妊娠5ヶ月 戌の日に水天宮に行ってきます!

明日でいよいよ16週目
5ヶ月目に突入です (*’ー’*)♪

わたしは5週目で妊娠確認ができたんですが
いざ授かってみてからは、もちろん嬉しいものの
どうにも心配な気持ちが続く日々だったので
お腹の子と一緒に16週目を迎えられるのは本当に嬉しいです (o^-^o)


さて、妊娠5ヶ月といえば
5ヶ月目に入った最初の戌の日に腹帯を巻いて安産祈願のお参りをしなくてはですよね!


アラフォーの高齢妊婦としては
神様にきちんとお願いしないと心配なので
わたしの戌の日、1月26日(木)には
はりきって有休を取ってお参りに行くことにしちゃいました (o^∇^o)

東京で安産祈願といえば、やっぱり水天宮なんですが
何時ごろに行けばいいのかなーと思って色々調べてみたら
戌の日の水天宮は各地から妊婦さんとご家族が大集合するので
1時間待ちは当たり前、時間帯によっては2時間待ち以上!!なんてこともあるそうなんです・ ・ ・ (>_<)


1月26日の天気予報は、晴れ時々曇りですが
最低気温 1度 最高気温 7度 の予報です (^_^;)

寒空の下で1時間待ちは妊婦には無理がありますよねぇ・・


ネットで色々調べたところ
朝イチか午後2時以降だとわりと空いているみたいです

水天宮のHPによると
祈願の受付時間は 午前8時~午後3時30分 なので
とりあえず気合を入れて8時を目指して行ってみようと思います

もしも朝イチでも既に行列ができていた場合には
一緒に安産祈願に行ってくれる、やさしい旦那さんに甘えて
しばらく並んでおいてもらっちゃおうかな ・ ・なんて企んでます
妊婦に冷えは禁物ですもんね (=v=) 

もしも行列が長過ぎて心が折れた場合には
戌の日ではありませんが、翌日(大安)に再挑戦してみようと思います


戌の日って何だっけ?という方はここに詳しく書いてあるので
参考にしてみてくださいね

ベビカム 戌の日の安産祈願
http://www.babycome.ne.jp/category/tie-up/suitenguu/


水天宮 安産祈願のいろは
http://www.suitengu.or.jp/iroha/index.html


水天宮Twitter (当日の混雑状況が確認できます)
http://twitter.com/suitengu_info



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働く女性のマタニティマガジン 「ニンプス」♪

最近買ってみてよかったものの一つが
このマタニティマガジン 「ninps (ニンプス)」 です


ninps

この雑誌は、働いてる妊婦さんだけをターゲットにしていて
かつ雑誌が妊娠4ヶ月号から妊娠10ヶ月号まで
ひと月ごとに分かれた情報がギュっと凝縮されてるので

今、ピンポイントで気になることがよく分かるし
働いてる妊婦さんならでわの悩みや疑問について
細かく丁寧に書いてくれてるので、かなーり参考になります (o^-^o)


「たまひよ」 とかも、もちろんいろいろ参考にはさせてもらってますが
やっぱり季節ネタが多かったり、妊婦さんみーんなが対象なので
専業主婦の人にしか参考にならないような情報も多かったりだし
「ninps」 と比べてみると、どうしても情報が広ーく浅ーくなってる気がします


私は今妊娠5ヶ月なんですが
ninps5ヶ月号の “続ける?辞める?仕事どうしよう。” の特集では
仕事を続けるか、辞めるかどうかについて
色々なケース(続けた人、辞めた人)の体験談や
いざ辞めてみたら後悔した人や、復帰してから後悔したケースなど
すごく詳しく書いてあって、今の私にものすごく参考になりました


わたしは出産後も仕事を続けたい派ですが
1歳未満の赤ちゃんを保育園に預けて復帰できるのかな・・
と、どうにも心配な気持ちが大きかったんですが
(まだ産まれてもないのに、早すぎる心配ですけどね・・(=v=)

同じ悩みを持っていた先輩ママの
“不安な気持ちいっぱいでしたが、いざ保育園に預けてみたら
同じ歳のお友だちとすごく楽しそうに遊んでるわが子を見て
これで良かったんだ!とモヤモヤがすっかり無くなった”
という内容の体験談を読んで、なんだか気持ちが軽くなりました


「ninps」は、ひと月ごとに定期購読もできますが
わたしは今後なにが起こるかも興味があったので
10ヶ月号までまとめて購入しちゃいました (*’ー’*)♪


出産間近のことまで、今から予習できるのでまとめ買いがオススメです☆



本屋さんでは売っていないので
わたしは、Amazonで購入しました



⇒ 『ninps』【妊娠~4ヶ月号 から 妊娠10ヶ月号全7冊セット+別冊】
~働くニンプさんの知りたいことがぎっしり! ~ ninps (ニンプス) 


「ninps」の中身が見れます
⇒ http://ninps.com/book/


<追記>

実際に出産してみて
やっぱり妊娠月別に発行されている雑誌はとても便利だったと思います

とくに、9ヶ月、10ヶ月号は妊娠中期から何度も読んでいたので
出産に向けてだんだん心の準備ができてきたし
かなりいいイメージトレーニングになってたと思います☆(*^-^*)

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マタニティピラティスに挑戦 渡辺満里奈さんエクササイズDVD

11月後半~12月(妊娠8週~12週)は
つわり真っ最中で気持ち悪さに耐える1ヶ月半でしたが
年が明けて13週目を過ぎたくらいから
だんだんつわりが治まってきていて、その分グングン食欲がわいてきちゃってます (^_^;)


もうすぐ5ヶ月目になるし
積極的にウォーキングとか始めたほうがいいと思うんですが
この寒さではお外を歩き回る気分にはなれません ・ ・ (>_<)


このままでは、おデブ妊婦一直線になるかもだし ・・(〃д〃)

同じアラフォーで出産した姉からも

“ヨガとかピラティスでインナーマッスルを鍛えておいたほうが
出産が絶~~対に楽になるからねー!”
 

と言われていたので
とりいそぎ、おウチの中で簡単エクササイズを始めてみようと思って
以前から興味のあった マタニティ・ピラティス DVD を買ってみました


第2子を妊娠中だった渡辺満里奈さんが
実演しているエクササイズDVDです☆

1回25分というエクササイズ時間もちょうど良さそうだし
産婦人科の先生が監修されているそうなので安心だと思います☆


アマゾンだと30%OFFで買えましたぁ~ (o^-^o)

【渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス】
~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]



マタニティヨガのDVDとも迷ったんですが
満里奈さんのDVDがレビューがかなり良かったので
とりあえずピラティスにしてみました ぴかぴか(新しい)

ちなみにマタニティヨガだと
スタジオヨギーが監修した、このDVDが良いそうです☆



マタニティ・ヨガLesson―DVD付ブック


追記:

渡辺満里奈さんのピラティスDVDは
お腹ぽっこりの満里奈さんを見ながらエクササイズできるので
なんだか一緒に癒されてます☆

結局、スタジオヨギーが監修したマタニティヨガのDVDも
気になって買っちゃいました (*^▽^*)
実際にヨギーのマタニティヨガクラスにも通ってみたんですが
レッスンと同じポーズがDVDにいっぱい出てきてました☆
どちらも、おウチで軽~くエクササイズするのにちょうど良い長さなので
その日の気分でピラティスしたりヨガしたりしてエクササイズ楽しんでます!


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妊娠14週目 山王病院で分娩予約しました

今日は3週間ぶりの検診でした

いつも土曜日の予約なので1時間以上待つのを覚悟して病院に行くんですが
たまたま時間帯がいいのか、今のところ3回とも30分以上待ったことはなくて
今回もあっさり20分くらいで名前を呼ばれました♪


今回からは、先生との検診の前に
検尿・血圧・体重測定が加わりました

お正月過ぎて13週目辺りから
急にお腹が膨らんできていたので
お腹の子も成長してくれてるのかなぁー☆
と思っていましたが

前回 12/14 44.3mm ⇒ 今回 1/14 93.4mm

と倍くらいに成長していてくれました (o^-^o)


今回もお腹の中でよく動いていて
なんと途中からストレッチを始めて
先生の撮った写真は背面飛びのようなポーズでした (〃∇〃)



山王病院では13週目以降になると分娩予約ができると説明を受けていたので
今回は検診のあとに看護婦さんが予約の手続きと母親学級について説明してくださいました


まだ入院や出産のことを考える余裕はないですが
とりあえず予約できたので一安心です (o^-^o)


母親学級は4回に分かれているんですが
毎週水曜日に開催しているそうなので
産休に入ったら毎週水曜日に一気に受けるしかないかな・・と思ってます (^_^;)

あと、2週間で5ヶ月目に入ります
今はただただ安定期に入るのが待ち遠しいです (*’ー’*)♪


14W3Dのお腹写真です カメラ

ちょこっと膨らんできてるのが分かるかな・・?




今日の検査費用:内診(チケット+2000円)+ 分娩予約(5万円)


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ファミリー新年会@六本木グランドハイアット 旬房 (しゅんぼう)

我が家では毎年、姉ファミリー・両親・私&旦那さんの
総勢10名で都内のレストランに集まってファミリー新年会をするんですが

今年は、六本木グランドハイアットの日本料理
「旬房(しゅんぼう)」 に集まりました



個室はレストランとは入口が分かれているので
とっても静かです



ちょうど前回のぐるナイの
“ゴチになります” が、旬房でしたね (o^-^o)


今回いただいたのは

お正月 神戸牛しゃぶしゃぶ会席 です




お正月らしい前菜3種と






たーっぷりのお野菜と




そして、メインの 神戸牛 です (=v=)♪  



サシがキレイ過ぎます^^

特製のゴマだれとポン酢でいただきます♪






4ヶ月に入ってから
つわりのピークも越えたみたいで
少しずつ体調も落ち着いてきたので
久しぶりに贅沢ディナー大大大満喫でした





私たちの使った個室は
12名まで入れるそうです



姉夫婦は2歳と4歳の子どもがいるので
畳の個室だとどんなに小さなお子さんがいても
気にせずごろごろできるので便利です (*’ー’*)♪

わたしのお腹も最近急に膨らみ始めてきているので
掘りごたつに座椅子は楽チンでした☆


来年のお正月には
我が家のベイビーがもう一人増えてるんですよね

うーん、楽しみです ♪(o^-^o)


グランドハイアット 日本料理 旬房(しゅんぼう)
http://restaurants.tokyo.grand.hyatt.co.jp/shunbou-restaurant/index.html





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