ママ美容(妊娠・産後美容)

40代 は「プレ更年期!?」更年期の予防・対策に高麗美人を飲み始めました

プレ更年期 高麗人参


昨年の冬までは、ただの冷え性だったのに、今年の冬は、

手足や腰は冷えてるのに、顔はなんだか熱くなる。。

気になって原因を調べてみたら、下半身は冷えているのに、上半身(首や顔)はほてりを感じるのって。。どうやら

“プレ更年期” の症状みたいなんですよね~~。。(^▽^;)



本来なら、生理が終わる50代以降にだんだん体の不調が出てくるのが更年期らしいんですが、最近は30代後半~40代でも更年期と同じような症状が出てくる “プレ更年期” の女性が増えているんだそうなんです!
>> プレ更年期セルフチェックやってみてください!わたしは、”プレ更年期予備軍” でした)

とくに40代からの”プレ更年期”は、年齢によるホルモンバランスや自律神経の乱れが原因らしいんですが(あとはストレス。。)、
日頃の生活の中で、ホルモンバランスや自律神経を自分で整えるなんて、どうにも無理ですよねぇ~~。。。ε=( ̄。 ̄;)


本格的な更年期になってしまう前に、”プレ更年期”からなんとかしないとね~~~、と思って色々調べていたら、

「高麗人参のサプリを、更年期対策に飲んでます」

というアラフォー&アラフィフ女性の口コミをけっこう見かけたので、わたしも高麗人参のサプリメントを飲んでみることにしました


高麗人参のサプリってけっこうも色んな種類があるんですね~~~
どれにするか迷いましたが、くわばたりえさんがブログでオススメしてる「すっぽん小町」と同じ、”ていねい通販”が販売してる高麗人参のサプリが、@コスメなどの口コミもかなり良かったのと、他と比べてコスパも良さそうだったので、まずはこちらを試してみることに!

『高麗美人』 です

高麗美人



【高麗美人を3週間飲んでみての感想&効果】

『高麗美人』を飲み始めて3週間が過ぎたところなんですが、これって高麗人参効果なのでは?と思ってるのが、最近

寝つきがかなり良くなってます♪


冷え性なので家でも寝る直前までモコモコ靴下を履いていて、ベッドに入る時に靴下を脱ぐようにしてるんですが、ここ最近、寝るときの足の冷たさが和らいでる気がしていて、
そのおかげで寝つきがよくなっているのと、深い眠りにつけているみたいで、夜中に目が覚めることが少なくなってるんですよね~~


『高麗美人』の口コミを@コスメなどでチェックしていた時にも、寝つきが良くなった、とか、朝起きるのが楽になった、という書き込みを見かけていたので、これもきっと高麗人参の効果なのではと思ってます♪

40代の女性の口コミを読んでみると、2ヶ月くらいで疲れにくくなった、体が温かくなってきた、などの効果を実感している人がけっこういたんですよね~

1日2粒で飲みやすいし、毎回10%割引の定期コースはいつでも解約OKなので、プレ更年期対策に、もうちょっと効果がわかるくらいまで続けて飲んでみようと思います

“幸年期”っていいネーミングですよね~~(#^.^#)


>> 40代からの幸年期サプリ『高麗美人』




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ぺこちゃんが-10kg痩せたフルーツ青汁ダイエット☆アラフォーにも効果ある?

TVを見ていて「ぺこ&りゅうちぇる」のぺこちゃんが最近キレイになってるなぁ~~、と思っていたら、 “10kg” も痩せたんだそうでした~~!!

人って10kg痩せるとこんなにも変わるんですね~~!!
↓太ももが別人のよう。。

peco
>> https://twitter.com/pecotecooo



思わず、どんなダイエットをしたのかチェックしてみたら ・ ・ ・


「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」

aojiru
>> https://specialty-greendrink.jp


で置き換えダイエットをしたそうで、イメージキャラクターにもなってたのでした^^


アラフォーから見れば、イマドキの若い子代表☆みたいな存在のぺこちゃんなので、若いがゆえに痩せられるようなちょっと無理な感じのダイエットしてるんじゃないかと思ったら、かなり堅実なダイエット方法だったので感心しちゃいました



20代のぺこちゃんが10kgも痩せられたなら、アラフォーママだって3kgくらいは楽に痩せられそうですよね~~~( *´艸`)

年末年始は実家に帰ってお正月太り決定なので(笑)お正月休み明けに“フルーツ青汁ダイエット”を始めてみることに!


というのも、初回は、たったの “680円” なんです

aojiru-peko



これなら気軽に始められますよね^^


原材料や生産方法などもかなりこだわって作られているそうなのでチェックしてみてくださいね☆


>>181種の酵素・こだわりの国産青汁素材を4種・美容成分6種配合!

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

また結果報告しますね~~~

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赤ちゃんとママが一緒に使えるシャンプー「ドルチボーレ アマンナシャンプー」口コミレビュー

娘と一緒に親子で安心して使えるシャンプー欲しいな~~

と思って色々探しているうちに見つけたのが、この

アマンナシャンプー


ドルチボーレ アマンナシャンプー です


赤ちゃんの肌トラブル対策ベビーローション」や、「赤ちゃんの無添加ベビーソープ」などで人気のベビーケアブランド「Dolci Bolle(ドルチボーレ)」が、妊娠中のプレママのために作ったシャンプーなんですが、大人用のシャンプーで赤ちゃんも一緒に使えるってかなり珍しいですよね~~



このドルチボーレ アマンナシャンプー のメインの成分は、赤ちゃん用のベビーシャンプーにもよく使われているヤシ油由来の成分 “コカミドプロピルベタイン” なので、もしも赤ちゃんの目に入ってしまっても大丈夫なくらいの低刺激なんだそうです


ベビーシャンプー 成分



低刺激なのはいいけど、洗浄力はどうなのかな?


赤ちゃんが使えるくらい低刺激なシャンプーを大人が使うとどうなのかな~~。。と少し疑問に思いつつ、1ヶ月使ってみました



【 アマンナシャンプー&トリートメントを1ヶ月使った感想 】

アマンナシャンプー 口コミ


アマンナシャンプー&トリートメントを1ヶ月使ってみての感想です


使い心地ですが、ノンシリコンシャンプー特有のきしみ感はゼロです
シリコンが入ってないのにすごく手触りのいいサラサラした髪になってくれます^^

気になっていた洗浄力も十分だと思います


1番嬉しい変化は

髪のまとまりがすごく良くなったこと♪


朝のスタイリングがずいぶん楽になってます^^


数日前に紅葉狩りに行った際に娘と撮った写真なんですが、
髪のツヤツヤ感 分かりますか?

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39歳で出産してから、抜け毛や髪の潤いの無さにしばらく悩まされていて無添加シャンプーを色々使ってきましたが、「アマンナシャンプー&トリートメント」は1番相性がいいみたいで、1ヶ月使っているうちにいつの間にか髪自体が元気になってきているようで、髪の表面がずいぶんツヤツヤになってきました♪

アマンナシャンプーの特徴は、シャンプーもトリートメントもノンシリコンなことだそう。
ノンシリコンシャンプーがここ数年流行ってますが、トリートメントでノンシリコンはけっこう珍しいんですよね!

毛先のパサつきもずいぶん良くなっていていて、毛先までいい感じにまとまってくれてます♡


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4歳の娘の絡まりやすい細い髪も、毛先までしっとりツヤツヤに♡

かわいい娘のためにも、品質にこだわって頭皮や髪に優しいシャンプー・トリートメントを選んであげたいです^^



産前や産後の抜け毛対策にはもちろん、髪の乾燥、パサつき、頭皮のかゆみなどが気になってる方は、1度試してみてください☆

>> Dolci Bolle amanna シャンプー&トリートメントはコチラ♡






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足の冷え・むくみに効いてます♪すっぽんスリム酵素☆

季節のせいなのか、歳のせいなのか、最近なんだか疲れやすいし、冷えやむくみも辛いので、くわばたりえさんがブログでオススメしてたスッポンのサプリを試してみようかな~~と調べてみたら、もっとお得な初回分を無料(送料540円のみ)で購入できるすっぽんサプリを発見したので、こちらを試してみることに^^

初回無料ってスゴイですよね~~♪


『すっぽんスリム酵素』です♡

すっぽん小町


30日間の返金保証もついてるので、試してみて合わなかったら返金してもらえるしいいかな~と気軽に注文してみたんですが、

すっぽん酵素 冷えとむくみに効いてます♡



すっぽんってやっぱり効果あるかも♡と実感したのは、『すっぽんスリム酵素』を飲み始めて1週間経った頃、ふと気づいたら、足の冷えとむくみがずいぶん楽になってるんですよね~~(*^-^*)


家でも職場でも手放せなかったレッグウォーマーを最近履かなくても大丈夫な日が出てきました
代謝が上がってるってことなんですよね♪



『すっぽんスリム酵素』は、100%国産のすっぽんを使ってるだけでなく、あわ・きび・ひえ・タカキビ・紫黒米・大麦・米の7種類の雑穀をこうじ菌で発酵させた酵素でつくられているんだそうです


すっぽんスリム酵素 


原材料にもかなりこだわっているそうなので公式サイトもチェックしてみてくださいね☆

すっぽん効果で代謝が上がってダイエット効果もあるそうなので、流行りの低糖質レシピも取り入れて、久しぶりにダイエットもしてみよ~~!!という気になりました☆

>> 『すっぽんスリム酵素』公式サイトはこちら



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朝の10秒パックで化粧ノリが変わった♪神崎恵さん愛用のエイジング美容

化粧ノリがいい日って、朝から気分が上がりますよね~~^^

最近、人気のアラフォー美容家 神崎恵さんオススメの10秒パック試してみたら、化粧ノリがすっごく良くなったんです♡

↓コレです☆
エレクトーレ パック

>> エレクトーレ フェイストリートメント


以前から女神のマルシェや雑誌で見て気になっていたので、「2週間トライアルセット」を買ってみたんですが、この3点セットの10秒パックが期待以上の優秀なデキでした☆

エレクトーレ トライアルセット

>> エレクトーレ 2週間トライアルセット


10秒パックって画期的ですよね♡


濡れた肌にパックをささっ~~と伸ばして

エレクトーレ

↓こんな感じ♡



ホントにただ10秒後に洗い流すだけの超お手軽パックなんですが、
実際に使ってみると、ほんの10秒パックしただけとは思えないくらい、スベスベな陶器肌になりました♪

たった10秒で、スベスベ陶器肌ですよ~~♡


試しに、朝のメイク前に使ってみたら、化粧ノリが全~~~然違いました^^

朝からかなり気分が上がります!!

2週間のトライアルセットは、1,580円♪ で試せるので、「最近、化粧ノリがイマイチだなぁ~。。」と思ったら、ぜひ試して欲しいです☆



わたしはリピート決定です^^

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