産後お腹やせ!基礎代謝アップのサプリ【デュアスラリア】で相乗効果を期待☆

産後のぷよぷよお腹やせダイエットのために

1.シックスパッドで筋トレ
2.痩身エステでの体験エステ


を先月から始めたんですが
(楽な方法限定です(笑)

2回の体験エステ(1回目:エスティオ、2回目:たかの友梨)で共通して指摘されたのが、

「基礎代謝が低いですねぇ。。」

でした(^_^;)

↓エステ体験の時に測ってもらった基礎代謝量が 1174kcal



だったんですが、アラフォー女性でも1200kcal台は欲しいそうなので、プラス100kcalくらいが理想的みたいです(^^;


基礎代謝が低い = 痩せにくい (太りやすい)

ということなので、

「基礎代謝量が増えるよう、ウォーキングをしたり、お家で筋トレしたりして、少しずつ筋肉量を増やすようにしましょう」

とアドバイスされました(^_^;)


お家で筋トレは、ちょうど 【 SIXPAD (シックスパッド)】 でお腹やせのトレーニング始めたところなのでOKとして

↓小ぶりなボディフィットの方です!



この暑いのにウォーキングなんて出来ません。。。(◎_◎;)
(そもそもウォーキングとかちゃんとできる人なら、楽してやせる為にエステ行ってないし(笑)


なので、ウォーキングとかしなくても、なんとか代謝を上げられる方法がないかと探していたら、「 デュアスラリア 」 というサプリを見つけちゃいました♪(^◇^)

↓コレです

>>「 BURN × BLOCK デュアスラリア 」 公式サイトより


2種類のサプリ
・燃やす(BURN):燃焼成分として注目のL−カルニチンで代謝アップ
・抑える(BLOCK):抑制成分として注目のガルニシアで夜の吸収を抑える


を朝と夜に分けて摂ることで、日中は「燃焼」し、動かない夜間は吸収を「抑制」してくれるんだそうです(*^-^*)

日中の代謝アップも嬉しいですが、寝てる間の吸収を抑えてくれるって画期的ですよね~~~☆

昨年から発売されてたようなので、口コミも色々チェックしてみたら、アラフォー世代で効果の出てる人のブログもいくつか見つけたので、わたしも15日間のお試しセットを買ってみました♪


デュアスラリア 15日間お試しセット980円


980円ていうのも気軽でいいです^^
シックスパッドでのトレーニング&体験エステとの相乗効果を期待しつつ、引き続き毎日のトレーニングは頑張ります(*^▽^*)
(シックスパッド貼ってるだけですが(笑)



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