昨日（2月22日）の『ザワつく!一茂良純時々ちさ子の会』で紹介されていた枕のベスト３が気になったので探してみました☆





第3位：新・王様の枕

楽天市場で100万個売れている枕の最新版だそうです
パウダー状の超極小ビーズが、しっかりと首や頭部を支えてくれるんだそうです^^




第2位：整体枕

整体師が自分のために作った快眠まくら。
センターがくぼんでいることで首が自然にはまり、楽に眠れるようになってるんだそうです☆




第1位：トゥルースリーパー　セブンスピロー

さすが第1位！！コレはもう本当に気持ちよさそうでした☆



頭・首・両肩・両腕・背中の7つの部位を包み込む大きさなので、肩や首の負担を軽減してくれ、ぐっすり快眠に導いてくれるんだそうですよ～～





長嶋一茂さんが毎日朝食のコーヒーに入れているバターもかなり気になって探しちゃいました^^




年齢的にカラダに良い脂質（油）を摂ることが大事なんだそうです！

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