「1周回って知らない話」で、藤田ニコルちゃんが自宅でのトレーニングを公開していましたね～～

ニコルちゃんがお風呂上りのトレーニングで使っていたのが、クリスチャン・ロナウドや菜々緒さんがCMで腹筋やお尻をピクピクさせてる↓コレでしたね！


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ニコルちゃんは、毎日のトレーニングで体脂肪が１桁になったとか。。ストイック過ぎますね。。(￣▽￣;)


わたしは、ロナウドが二の腕と太ももに貼ってる「SIXPAD ツインボディセット」をウエストに貼って、1日23分の “貼るだけトレーニング” で、ぷよぷよお腹に久しぶりにクビレが出来ましたよ～♪





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藤田ニコルちゃんや菜々緒さんのように、ストイックにトレーニングしたい人だけでなく、私のように運動しないでお腹やせしたいというグータラさんにもオススメです☆



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