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初節句のお祝い＠ミシュラン1ッ星「日本橋　櫻川（さくらがわ）」個室　子連れディナー

娘ちゃんの初節句＆姪っ子ちゃん４歳のお誕生日のお祝いに、３家族合同で日本橋の 「櫻川」 でお食事してきました
⇒　http://r.gnavi.co.jp/ga1y100/



ミシュランで一つ星を獲得した名店と聞いて、かなり期待して行きましたが、お食事・サービスともに期待以上でした☆


ファミリアのワンピでちょっぴりおめかしした娘ちゃんと、内閣総理大臣賞を受賞のステキなお雛様(o^∇^o)



そして個室とおまかせコースのお料理写真です
















お食事は、ふぐ・鮑・ふかひれ等高級食材をふんだんに使ってかなり豪華でした(*^_^*)

お赤飯は娘の分も準備してくださったのでママが代わりにしっかり2膳いただいちゃいました♪


広い個室はテーブルとイスでしたが、まだハイチェアに座れない７ヶ月の娘のためにイス2脚と座布団を上手に使ってこんなベビーチェアを用意してくださっていました(#^.^#)





くつろぐ娘ちゃんとプリキュアに変身中の姪っ子ちゃん♪



娘ちゃんもズリバイできるようになって、甥っ子＆姪っ子ちゃんにくっついていっぱい遊んでもらって、と～っても楽しいそうでした(*’ー’*)





小さなベビー連れで、こんな贅沢な懐石料理が食べられるなんて幸せでした♪

周りに気を使わずに済む個室を予約してくれた姉に感謝です☆


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妊娠中のこむら返り（足のつり）対策：ルルドマッサージクッション効いてます！

妊娠６ヶ月ごろから、足がむくんで疲れるようになってきて、あるとき寝ていたら ３日連続!! で足がつりました・・・(￣ー￣；

寝てるときに急に足がつるのってすごーくビックリするし、またいつ起こるのかと思うともう寝るの怖くなっちゃって・・・けっこうダメージ大きかったんです・・バッド（下向き矢印）

そこで、病院で働く妊婦友だちに相談したら、オススメのこむら返り対策を教えてもらったので紹介します！


まずは、むくみ対策に

①着圧ソックス



⇒ 夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ美脚 ロングタイプ

をお風呂上りに履きます


そして、寝る前には

②ふくらはぎのマッサージ


⇒ ATEX ルルド マッサージクッション S カフェオレ

で、むくんだふくらはぎをマッサージ

こむら返り　妊娠中


このクッションの上に足を乗せて、寝る前の１５分マッサージするのがすっごーく気持ちいいんです (o^∇^o)ﾉ
（自動で止まってくれるので気持ち良くて眠っちゃっても大丈夫です）

コンパクトだし軽～いクッションなので、頭から足の裏まで、全身どこでもマッサージできちゃうすっごーーく便利なマッサージクッションです☆

こうやって寝る前に足のむくみをすっきりさせて、ふくらはぎの下にクッションを置いて足を高くして寝るのが効果的だそうですよ


③水分・カルシウム・マグネシウムを摂る

妊娠中は、とくに、水分・カルシウム・マグネシウムが不足しやすいんだそうです！
カルシウムやマグネシウムを食事だけで摂るのはけっこう大変なので、こむら返り対策用の葉酸サプリを摂り始めました


>> 妊娠中の妊婦さんの突然のピキーン対策に





①着圧ソックス　②ふくらはぎのマッサージ　③こむら返り用のサプリ

を実践し始めてからは

2ヶ月間まだ一度もこむら返りしてませ～～～ん♪ (￣ー+￣)



妊娠８ヶ月の今も、足がつることなく毎日とっても快適に眠れてるので、足がつって困ってる妊婦さんは、ぜひぜひ試してみてくださーい☆(＾▽＾)/



追記：
出産後のむくんだ足にもスリムウォークとルルドマッサージクッションが大大大活躍でした＾＾
出産入院の際に持っていってよかったグッズまとめにも入ってるので、コチラもチェックしてみてくださいね♪

⇒ 出産＆入院：持っていってよかったオススメグッズ
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妊娠７ヶ月　お腹がだんだんスゴイことに！

いよいよ７ヶ月目（２４週）になりました　ヽ(〃＾-＾)/

安定期に入るまではとても長く感じていましたが
いざ５ヶ月を過ぎたら、なんだかあっという間に時が過ぎてく気がします

そして、お腹のふくらみが
どんどんスゴイことになってきてます exclamation



以前はお腹の下の方だけ膨らんでる感じでしたが
ここ最近は胸の下くらいからポッコリが始まってきて
全体的にドーンと突き出してますよね 目



６ヶ月目でこんなに大きくなると思っていなかったので
ちょっとビックリしてます (^_^.)

Ｂａｂｙも1日中ちょこちょこと動いていて
会社で座っていても胎動が感じられるので
お腹の中から励まされたり、癒されたりしてます(*’ー’*)♪


今週末は３週間ぶりの７ヶ月検診なので
今度こそ、どっちか分かるといいなぁ・・(*^-^*)

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