40代 ダイエット

もち麦は続かなかったけど「プレミアムスリムビオ」でやせ菌ダイエット実践中~^^

女芸人の虻ちゃん(虻川美穂子さん)が産後ダイエットで、 肥満の原因の腸内細菌 “デブ菌” を減らす 「 もち麦腸活ダイエット 」 に挑戦して、朝食にもち麦ごはんを2週間食べただけでこんな結果が!

体重 67.7kg ⇒ 65.1kg (ー2.6kg)
お腹まわり 99.5cm ⇒ 86cm (-13.5cm)



デブ菌を減らすだけで、ウエスト-13.5cm

ってスゴイですよね~~(* ̄▽ ̄*)




この “デブ菌” が痩せられない原因だったんですねぇ。。( ̄▽ ̄;)!!



>> プレミアムスリムビオHPより




私もデブ菌減らさなくっちゃ♪

と便乗して、早速もち麦ダイエットを始めようと、もち麦入りのご飯を炊いてみたら



もち麦ご飯、夫と娘から大不評。。。Σ( ̄ロ ̄lll)



白米大好きな夫と娘からは「お米に余計なもの入れないで!!」と大ブーイング。。




そこで、仕方がなく私の分だけ、もち麦ご飯を炊いて冷凍してみたんですが、



もち麦を冷凍すると美味しくなかった。。。(~_~;)



美味しくないものを食べてダイエットはしたくないし(笑)
もち麦よりもっと簡単に “デブ菌” を減らしてくれる方法を見つけたので、早速楽チンダイエット乗り換えちゃいました^^



デブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリ
「プレミアムスリムビオ」
です♪




30日~60日分 1,980円(送料無料)で購入できました


【 香りと味は、なつかしのヨーグレット^^ 】

デブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリ「 プレミアムスリムビオ」は、1日1~3粒を、水orぬるま湯で飲むんですが、香りと味がヨーグレットそっくりなんです!




このヨーグレットをキュッと固めて小さい錠剤にしたような感じです
味が美味しいサプリって珍しいですよね(=v=)♪





1日1回、美味しくって飲みやすいサプリを摂るだけで “デブ菌” を減らせるなら文句なしです



【 プレミアムスリムビオを1週間飲んでみた感想&効果 】


プレミアムスリムビオ」を飲み始めて1週間なので、体重の変化はまだありませんが、3日目くらいから

お通じが良くなってます♪


ここ数日は毎朝スッキリ出るようになっていて、朝からカラダが軽くなってるのは嬉しい効果です
さっそく腸の調子が良くなってきている証拠ですよね~~~♪

日頃、便秘気味の人ならスッキリ効果がすぐに分かると思います

体重に関しては、実践者の口コミを見ていると、1ヶ月で2kgくらい痩せられている人が多いようなので、わたしも3週間後に期待しつつ、しばらく続けてみたいと思います
1ヶ月分が飲み終わった頃に結果報告しますね^^


プレミアムスリムビオ」は、痩せ菌を増やすための原材料にもかな~~~~りこだわっているそうなので、公式サイトでチェックしてみてくださいね~~~☆

>> デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】




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お風呂で-2kg! イルコルポ ミネラルパウダーで6日間ダイエットに挑戦☆

-2kgダイエット


冷え症なので冬の寒い時期は、毎年色々な入浴剤を試してみてるんですが、最近見つけた大ヒットがこのイルコルポ ミネラルバスパウダー」です


20kgのダイエットに成功したダレノガレ明美さんが、インスタでこの「ミネラルバスパウダー」を愛用してると紹介していたので、気になって調べてみたら、@コスメや楽天市場の購入者レビューで

『私も6日で2kg痩せられました♪』

という口コミをいくつも発見!


お試し6包パック 購入者の口コミだったんですが、

お風呂に入るだけで2kgも痩せられるの~~!?

そんな楽なダイエットがあるなら試すしかない!ということで、わたしも早速、「ミネラルバスパウダー お試し6包パック 」を購入して試してみることに(#^.^#)



【汗の出方がハンパない!!】

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イルコルポ ミネラルバスパウダー には、綺麗なエメラルドグリーンの粉末ソルトの中に粗めのソルトが結構たくさん入っていて、けっこうゴロゴロしてるのに、お湯に溶かすとさっと溶けて透明になりました


お風呂に肩までゆっくり浸かってみると

汗の出方ハンパないです^^;;;


5分も経たないうちに、じんわりと汗が出てきて、そのまま、2~3分浸かっていたら、本当にビックリするくらい汗だくになりました

これまで、けっこう色んなバスソルトの入浴剤を使ってみましたが、汗の量はダントツ一番です☆
脂肪燃焼のためには、38℃~40℃のお湯に合計20分浸かるそうなんですが、冷え対策だったら10分くらいで十分ポカポカに温まると思います



【6日で-1.8kg達成♪】

●1日20分入浴
●食事制限・運動は一切なし


トライアルセット6回分を使ったところで、-1.8kg痩せました♪

-2kgダイエット


体脂肪も、28.6% → 26.6% と減ってます


これで、食事制限か運動を一緒にしていたら、6日間で-3kgもありえますよね~~


もう1つ嬉しい効果が!

ミネラル効果で肌もツルツルになってます♪

まさに寒くて乾燥してるこの時期にピッタリの入浴剤ですね~~~☆
代謝が下がってるアラフォー世代や、冷え性で悩んでる人にかなりオススメです!



ミネラルバスパウダー お試し6包パック 」は、バスパウダー6回分+脂肪燃焼効果のあるジェルとクリームがそれぞれ2回分付いて、1,728円(送料込)です

ミネラルバスパウダー


本体は30回分で5,940円なのでちょっとお高いわ~~と思ってましたが、6日間使ってダイエット効果を体感した後では、1回198円なら全~~~然高くないと思いました^^

あと1.5kgは痩せたいので、本体を購入して引き続きお風呂ダイエット続けてみま~~~す!!


>> イルコルポ ミネラルバスパウダー





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ぺこちゃんが-10kg痩せたフルーツ青汁ダイエット☆アラフォーにも効果ある?

TVを見ていて「ぺこ&りゅうちぇる」のぺこちゃんが最近キレイになってるなぁ~~、と思っていたら、 “10kg” も痩せたんだそうでした~~!!

人って10kg痩せるとこんなにも変わるんですね~~!!
↓太ももが別人のよう。。

peco
>> https://twitter.com/pecotecooo



思わず、どんなダイエットをしたのかチェックしてみたら ・ ・ ・


「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」

aojiru
>> https://specialty-greendrink.jp


で置き換えダイエットをしたそうで、イメージキャラクターにもなってたのでした^^


アラフォーから見れば、イマドキの若い子代表☆みたいな存在のぺこちゃんなので、若いがゆえに痩せられるようなちょっと無理な感じのダイエットしてるんじゃないかと思ったら、かなり堅実なダイエット方法だったので感心しちゃいました



20代のぺこちゃんが10kgも痩せられたなら、アラフォーママだって3kgくらいは楽に痩せられそうですよね~~~( *´艸`)

年末年始は実家に帰ってお正月太り決定なので(笑)お正月休み明けに“フルーツ青汁ダイエット”を始めてみることに!


というのも、初回は、たったの “680円” なんです

aojiru-peko



これなら気軽に始められますよね^^


原材料や生産方法などもかなりこだわって作られているそうなのでチェックしてみてくださいね☆


>>181種の酵素・こだわりの国産青汁素材を4種・美容成分6種配合!

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

また結果報告しますね~~~

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ポシュレ 「スリムデボーテ」 2週間でウエスト-12cm!

日テレの通販番組「ポシュレ」で、番組の人気商品として紹介されていたのが、腰に貼るだけで骨盤エクササイズができる、超薄型のEMS運動機器「スリムデボーテ」



>> スリムデボーテ 日テレshop 日本テレビ通販『ポシュレ』で放送!


わたしが使っている「シックスパッド」となんか似てるな~~と思って何気なく見ていたら、
2週間で12cmもウエストがサイズダウンしたなんてモニターさんが出ていたり、お値段が1万円以下だったので、

「2週間でウエスト-12cm!!
こんなに安くて、こんなに効果あるの??」


とビックリして思わず口コミをチェックしてみたら

●かなりの出力が出るので期待できそう。
●効果でてきそうなくらい、刺激(電流)が凄いです
●腰痛が和らいできました。かなりいい感じです。
●数年腰の痛みがあったのですが、痛みがとれました。



というような効果あるかも~~、とか腰痛に効きます!という口コミはありましたが、実際にこのくらい痩せたというレビューは残念ながら見つけられず。。
この安さでそんなに効果あるんだったら、「シックスパッド」買ったことを後悔しそうだったので、むしろ安心しましたけど。。(^▽^;)


わたしは、「シックスパッド」で、出産してから放置していたぷよぷよお腹に久しぶりにクビレが出来ましたよ~

こちらは高かったけど、その分ちゃんと効きました!!

>> シックスパッド2ヶ月トレーニングの詳細はコチラ☆





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