山王病院

今日で１１月も終わりですね

昨年の１１月に妊娠したかも！？と気がついて
１１月９日にクリニックで妊娠確認をしてから１年が経ちました(o^-^o)

１１月２６日に超音波で心臓が動いてるのが確認できた日のなつかしい娘ちゃんの写真です♪



この頃はわたしのお腹のなかで
ほんの数センチの姿でピクピクと動いてたんですよねぇ～（＝v＝）

当時は嬉しい反面、無事育ってくれるのか不安な気持ちもいっぱいでした


あれから１年、生後４ヶ月の娘ちゃんです☆
（7月4日に山王病院で産まれました）



最近では、嬉しいときに　“キャハッ♪” と声に出して笑うのが
むちゃくちゃかわいいです(*￣▽￣*)




この１年は、わたしの４０年近い人生の中で
もっとも濃い１２ヶ月だったと思います☆



５ヶ月目（戌の日）



６ヶ月（２１週） ＆ ７ヶ月（２３週）



８ヶ月（２８週） ＆ ９ヶ月（３２週）



１０ヶ月（３８週）


娘ちゃんを授かってドキドキしながらお腹のなかで大切に育て
そして７月４日に出産し、こんなにも愛しく大切な存在に出遭えて
母親になるってこんなにも幸せなことなんだなぁ～としみじみ思いました(*^-^*)




もちろん思い通りにはならない娘ちゃんが相手なので
もうヤダぁ・・！とちょっと逃げ出したい気分になるときもありますが

これまで自分の好きなように気ままに生きてきたわたしにとっては
この娘ちゃんとの新しい生活のなかで

早寝、早起きの規則正しい生活になったり
食生活を見直して健康に気をつけたり
時間を無駄にしないよう計画的になったり
我慢すること、相手に合わせることをおぼえたり

とにかく自分のダメなところや欠けている部分を直すための修行を
日々させてもらってる気分です(＞▽＜）


妊娠が確認できた記念日に始めた
このマタニティ＆育児ブログもめでたく１周年です☆

今後もわたしと娘ちゃんの成長記録として続けていきたいと思います(o^∇^o)ﾉ



山王病院での出産レポートはコチラです

>> 山王病院での出産　～計画・和痛分娩について～

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ひきつづき、山王病院での出産の詳細です




ちょうど金スマで東尾理子さんの出産ドキュメントを見ていて、ＬＤＲや入院していたお部屋が同じタイプだったりで
（出産でお世話になった助産師さんも一緒でした！）

４ヶ月前の自分の出産の記憶とどんどん重なってしまい、ウルウルしながら愛しい娘ちゃんを何度もキューっと抱きしめてました


金スマでも、理子さんの和痛分娩について説明がありましたね

わたしも、陣痛や出産時の極度の痛みを和らげてもらうことによって、少しは安心して出産を楽しむことができるかな、と思ったのと、年齢的にも産後のカラダのことを考えて和痛に決めました


そして計画出産の日にちですが、８ヶ月の妊婦超音波検査（３０分ほどの長いエコー）の結果、ひとまず計算上の出産予定日から１週間早い７月４日に決まって
（だいたい１週間前前後になる場合が多いようです）

３７週の検診で娘ちゃんが３０００ｇを超えていたので、もういつ産まれても大丈夫という感じで、最終的に３８週での検診でのＮＳＴ（ノンストレステスト：Ｂａｂｙの心音モニター検査）の結果で７月４日に確定しました


そして、出産前日７月３日

１４：００　入院
１５：３０　ＮＳＴ
１６：３０　バルーン挿入
１７：００　ＮＳＴ
１８：００　晩ご飯


あとは翌朝の出産準備（陣痛促進剤・麻酔）までゆっくり休むという予定でした





わたしの場合は子宮口を開きやすくするバルーンを入れた途端にかなり刺激され
（予想をはるかに超えて痛かったので・・）
自分のカラダがどんどん出産モードになっていくのがわかりました

バルーンを入れてからなんだかずっとお腹が痛くて
（重い生理２日目くらいの痛みで、じっとしてると辛いくらい）
旦那さんに、”夜中に産まれちゃったりして～” と冗談を言っていたら、出産予定日午前０時を過ぎた途端に、本格的にお腹が痛くなってきました(^_^;)
（この時点では生理２日目の１０倍くらいかな・・）


７月４日に出産予定日が決まってから、お腹の娘ちゃんに

「あと○○日だね～♪」

と毎日話しかけていたので、娘ちゃんも一緒にカウントダウンして４日になるの待ってたのかなぁ・・？と思っちゃいました (^・^;)


そのまま２時間ほどベッドの上でゴロゴロしたり、お部屋をウロウロしたりしてなんとか気を紛らわそうとしましたが

このまま朝までガマンするのはもう無理ぃ・・(￣□￣;)！

と耐え切れずにナースコール

すぐに助産師さんが来てくれて、しばらくＮＳＴをつけてみると、かなりの頻度で陣痛が来ていて子宮口も３～４ｃｍ開いていると言われ、真夜中にＬＤＲに移動して出産準備をすることに！



広くて落ち着いた雰囲気のＬＤＲ


立会い出産を希望していたので、あわてて旦那さんに連絡してみたら、彼もなぜか起きていて病院までタクシーを飛ばしてきてくれました
（なんだか寝てはいけない気がしていたらしいです（笑）




担当の先生が駆けつけてくださったときには既に７ｃｍまで開いていて、そのまま出産準備をしているうちに１０ｃｍになり、そしていきむこと３０分で娘ちゃんとの感動のご対面となったのでした(*^▽^*)





陣痛が来てからあれよあれよとお産が進んでいって、娘ちゃんもとってもスムーズに出てきてくれたので初産にしてはかなり順調なスピード出産だったようです


結局、陣痛はほぼ自力で耐えてしまいましたが、出産時には痛みを和らげてもらえたので
（それでも、じゅうぶん痛かったけど・・）
いきみながらも娘ちゃんと一緒に頑張っている感じを味わえました


旦那さんも片手は暑がるわたしをずっとうちわで扇いでくれ、もう片方の手ではいきみやすいように頭を支えてくれて全力でサポートしてくれました(*^-^*)


予想外の真夜中の出産になってしまってビックリしましたが、担当の助産師さんがとても優しくテキパキと的確な指示をしてくださり、わたしも状況を把握してパニックにならずに安心して身を任せられました


また、山王では妊娠９週での初めての検診から出産まで、ずーっと同じ先生が担当してくださったので、真夜中に駆けつけてくださった担当の先生の顔を見ただけで、それまでの緊張がすーっと抜けてリラックスできてよりスムーズな出産になったのかなと思います(*^.^*)


妊娠中、出産、入院生活すべてにおいて山王病院を選んでよかったです
本当に素晴らしい貴重な経験をさせてもらいました(〃⌒ー⌒〃)



これから出産する方は、ぜひぜひ参考にしてくださいね＾＾

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娘ちゃん誕生から明日で４ヶ月☆

妊娠中に山王病院で出産された先輩ママのブログを読んで、出産＆入院生活について色々と参考にさせてもらっていたので、わたしも忘れないうちに書いておかないと！


都内で産院を探していて山王病院ってどんな感じなのかな？と思ってる方の参考になれば幸いです☆(*^-^*)



わたしが山王を選んだ理由は、山王で和痛分娩でふたり出産していた姉から、「 いつか出産するなら絶対に山王がいいよ！ 」と言われていたからだけだったんですが

実際に出産・入院してみての１番の感想は
やっぱり山王病院で良かった！　です (＾▽＾)


お部屋・食事・助産師（看護師）さんの対応など、どれをとっても文句なしの本当に快適な出産・入院生活でした

できることならもう１週間くらい泊まっていたかったくらい(#^.^#)お高い入院費用に見合ったサービスを受けられたと思います


①お部屋

約１週間のあいだ２４時間ずーっとお部屋の中で過ごしてみて、やっぱり個室にして良かった！とつくづく思いました
（山王は個室のみです）

出産するまでは入院するお部屋なんて重要視していませんでしたが、１週間もひきこもってるんだから、かなりの重要ポイントでした！！


個室にしてよかったのは、

◎赤ちゃんがいつグズっても泣いてもいい
◎携帯電話も遠慮なく使える
◎出産後はお見舞いに来てくれる友人も多いので
◎何人かドヤドヤとまとまって来ても大丈夫
◎夜中の授乳でも電気を点けて部屋でできる
◎旦那さんも泊れる

などなど、産後はとにかく疲れているので、まわりに余計な気を使わずに済むのが本当に良かったです




↓　各個室の写真と平面図が見られます
⇒　http://www.sannoclc.or.jp/hospitalization/room.html


わたしの泊まったＤタイプは、ベッド横のソファーが簡易ベッドになるので旦那さんも一緒に泊まれたのもよかったです
（面会時間に関係なく一緒にいられたので）

お部屋も毎日掃除してくれるし、バス・トイレも清潔で、とても居心地よく過ごせました


病院とは思えないインテリアや照明も蛍光灯ではないので暖かい雰囲気がホテルステイのようなリラックスした気分にさせてくれたし、防音機能もしっかりしているのか、お隣の部屋の赤ちゃんの泣き声なども全然聞こえなかったし、院内のＦＭラジオでオルゴールの曲を２４時間聞けるのでアロマの香りとともに癒されてました (*’ー’*)




②食事

山王はお食事がおいしいと聞いてはいましたが、入院中は１日３度のご飯とおやつタイムがとても楽しみでした（●＾v＾●）

朝食





昼食





おやつ




夕食





病院食には見えないですよね♪

入院初日に１週間の献立を渡されてお食事は和食・洋食から事前に選べました


和も洋もキレイな盛り付けがより美味しく感じさせてくれたし、娘ちゃんがグズっていたりして直ぐに食べられないこともありましたが、冷めてしまってもかなり美味しかったです (#^.^#)


産後の疲れているときに、おいしいご飯が食べられるのは本当に幸せでした☆

慣れない授乳やおむつ換えなどで寝る時間もなかなか無かったりの１週間なので、毎日の食事とおやつの時間はつかのまのご褒美タイムでした♪



③助産師（看護師）さんなどの対応

入院中は助産師さん達にとてもお世話になりました

山王の助産師さんはみなさんとても可愛らしくて、ホスピタリティーに溢れた方たちで、対応が素晴らしかったです

１週間の入院のあいだ毎回担当が変わるのではなく、数人の決まった方が交代で担当になってくれているようで、同じ方がお世話をしてくれるので、産後の体調や母乳のことなど色々と相談に乗ってもらえて心強かったです

また常に携帯（ＰＨＳ？）を持ち歩いているので、ナースコールをすると必ず担当の方が答えてくれるのも、いちいち状況を説明する必要がなくて助かりました

サービスに関しては、５つ星ホテルのバトラー以上だったと思います☆



出産後ママ友たちと産院について色々話すことがありますが
（わたしの周りは愛育・日赤がほとんどです）
みんなそれぞれお部屋・食事・サービスのどれかがイマイチだったようなので、わたしには山王病院は合っていたんだなぁと思いました


出産費用は１００万円超えで他の産院と比べても高めですが、半分は港区からの６０万円の助成金でまかなえました

２０代の頃だったら、そんなお金もったいない・・と思ってたかもですが、アラフォーママには、とにかく至れり尽くせりのご褒美出産がものすごーーくありがたかったし価値があったと思います (#^.^#)


もしもまたお世話になる機会があれば、やっぱり出産するなら山王病院を選びます





これから出産する方は、ぜひぜひ参考にしてくださいね＾＾

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妊娠中は出産までのものは色々準備していたけど、出産後、退院してから直ぐに本当に必要なものっていざ産んでみないと分からないですよね（？_？）


わたしも出産して最初の数週間は、２４時間ひたすら、おむつ替え⇒授乳⇒あやす⇒おむつ替え⇒授乳⇒あやすの繰り返しで、他に何もする余裕無かったです(^_^;)


出産後、退院までに準備しておいて、実際に使ってみてコレはかなり役立った～～！！！と思ったものをいくつか紹介しますね(*^▽^*)



◎哺乳瓶（桶谷式）母乳相談室◎

完母もしくは母乳メインの混合を目指しているなら、この桶谷式の哺乳瓶をオススメします！！

一般の哺乳瓶は赤ちゃんに飲みやすく（吸いやすく）作られているので、赤ちゃんが、吸うのが楽チンな哺乳瓶に慣れてしまうと、おっぱいを吸うほうがものすごく大変になるのでだんだん母乳を嫌がるようになっちゃうそうなんです(◎_◎;)

母乳相談室は他の哺乳瓶と違って、吸う力をつけるようにわざと吸い口の穴を小さくしてあって、お母さんの乳首を吸うときに近づけて作られているそうです



⇒　ピジョン 桶谷式直接授乳訓練用 母乳相談室 哺乳びん ガラス製 SSサイズ乳首付


出産するまでは、哺乳瓶なんてどれもデザインが違うだけでしょ～～～、くらいに思ってたので、哺乳瓶選びがこんなに重要なんて全然知りませんでした！！

仕事の事情などで、３ヵ月くらいで卒乳してミルクオンリーにしたい、というママ以外は、完母の人（搾乳しておいて哺乳瓶で飲ませることもあるので）にも混合の人（母乳メインにしたい人）にも断然オススメしたい哺乳瓶です

わたしは出産当初はおっぱいの出が悪くて、しかも娘ちゃんが母乳を吸う力が弱かったりで授乳にはかなり苦労しましたが。。。(~_~;)
この哺乳瓶のおかげで娘ちゃんも吸う力が徐々に鍛えられて母乳もだんだん順調になれました(o^-^o)


忙しい産後は、毎回洗って消毒までするのは大変なので、哺乳瓶を３本～４本買っておくのをお勧めします！


哺乳瓶と一緒に母乳相談室用の搾乳カップも準備しておくと便利です☆



⇒　桶谷式 直接授乳訓練用 母乳相談室 さく乳カップ


とくに最初のうちは片方のおっぱいだけ飲んで、娘ちゃんがそのまま爆睡しちゃうこともかなり多くて。。。
しょっちゅう搾乳もしてたので、この搾乳カップのお世話になりました(#^.^#)


◎哺乳瓶のレンジ消毒◎
（リッチェル ほ乳びん消毒＆保管ケース らくちん! クリーン）





哺乳瓶の毎回の消毒はけっこう面倒ですが・・・

コレだと３本まとめてレンジでチンするだけだし、そのまま保管もできるので、ものすごく楽チンで、哺乳瓶の場所も取らないのでかなり便利です



⇒　リッチェル ほ乳びん消毒・保管ケース らくちん! クリーン


◎授乳ママ用のハーブティー◎
（AMOMA　ミルクアップブレンド　ハーブティー）

出産祝いに姉からプレゼントしてもらって飲み始めたAMOMAの母乳用のハーブティーです♡



授乳中はとにかく喉が乾くし、母乳をつくる為にもあたたかい飲み物を1日2リットルくらい飲む必要があるんですよね～
ノンカフェインかつ母乳にもよい飲み物があって助かりました＾＾



⇒　AMOMAミルクアップブレンド



◎スウィートマミーのＴシャツ授乳ブラ◎

出産入院の際に大活躍してくれたマタニティパジャマを購入した「SweetMommy（スウィートマミー）」の授乳ブラが、産後は活躍してくれてます＾＾



⇒ SweetMommy（スウィートマミー）　日本製 アウターすっきり やさしくフィット胸きれい！噂の…ママのためのＴシャツ授乳ブラ kt0011

1日中授乳ばっかりしているし、人生初の巨乳状態なので（笑）このTシャツ素材のカシュクールタイプのブラは、重い胸をしっかり支えてくれるし、授乳も楽チンでお薦めですよ～


◎ベビーバス◎
（リッチェル ふかふかベビーバス）

ふかふかなビニールプールみたいな感じですが、真ん中にあるずり落ち防止のストッパー付で安心だし使いやすかったです



ベビーバスは何年も使うものではないので、要らなくなった時にコンパクトになるのも良かったです☆



⇒　リッチェル ふかふかベビーバスR グリーン

ベビーと一緒にお風呂（湯船）に入れるようになってからも、パパがいない時間にベビーとお風呂に入る際には、ママが洗ってる間、このふかふかベビーバスに座らせて待っててもらえたので、1歳近くまでなんだかんだ重宝して使えました＾＾



◎ベビー石鹸◎
ミヨシ　無添加泡で出てくるベビーせっけん ポンプ

山王病院でも使っているベビー石鹸です

ベビーの首がすわるまでは、お風呂のときに必ず片手は首を支えてあげないとなので、ポンプ式で泡で出てくるのが、片手でできるのでかなり便利でした♪



⇒　無添加泡で出てくるベビーせっけん ポンプ250ml

出産するまでミヨシ石鹸を使ったことがなかったんですが、娘ちゃんの為に使いだしてからママもパパも無添加シリーズがかなり気に入ってしまい、今では大人用のボディーソープやシャンプー＆リンスなどもミヨシで揃えて愛用してます


◎ヴェレダ カレンデュラクリーム◎

オムツかぶれや、乳児湿疹などに、このカレンデュラクリームはかなり重宝しています☆



⇒　ヴェレダ カレンドラケアクリーム 25ｇ


赤ちゃんて、けっこうコマメにおむつ替えしていても、おしっこやウンチでお尻がかぶれてすぐに赤くなっちゃうんですよね。。。(;´･ω･)

とくに下痢やウンチがゆるくなったときには、お尻がかわいそうなくらい真っ赤になってしまいましたが。。。
このクリームをたっぷりお尻に塗っておいてあげると、次にオムツ替えするときにはすっかり治ってました(*^-^*)


お家に１本、お出かけ用のオムツバッグにも１本入れて必ず持ち歩いてます！


◎おむつ＆お尻ふき
パンパースのはじめての肌へのいちばん新生児

山王病院でも使っていたのがパンパースで、やっぱり一番品質が良くてかぶれにくいそうです☆



⇒　パンパース はじめての肌へのいちばん スーパージャンボ 新生児68枚×2 (136枚)


新生児のときは、おしっこやウンチを観察するのもあって、１日１０回はおむつ替えするので、とりあえず１００枚～１５０枚くらい（２～３パック）は事前に準備しておくと安心です
（お店だと新生児用のオムツはおいていないところもあるので、無くなりそうになった時にかなり焦るので＾＾）

ただし新生児用は生後１～２ヶ月しか使わないのであまりにもまとめて買い過ぎないよう注意です

パンパースのお尻ふきも忘れずに☆
（我が家は箱買いしてました）


⇒　パンパース ふわふわシート


オムツ、ミルク、お尻ふきなどももちろんですが、ベビー石鹸などもアマゾンファミリーの定期お届けに登録すると割引価格で毎回買えるのでかなりお得で便利です☆
（しかも気に入らなかったら、定期便は1回からキャンセル出来るんです！）

アマゾンはただでさえお店で買うよりも安いのに、アマゾンファミリーに登録して定期お届け便に登録するとオムツとかお尻ふきは、さらに１５％割引になるので値段チェックしてみてくださいね＾＾





◎産後ママの時短美容

マナラホットクレンジング＆オールインワンジェル



新米ママは、とにかく産まれたてのベビーのお世話で忙しいですよね

産後1か月はシャワーのみでお風呂に浸かることもできないし、お風呂代わりのちょっとした癒しが、マナラのクレンジングタイムでした＾＾

妊娠中から使い始めたクレンジングなんですが、ゲルを顔にのせるとほんのりポカポカあたたかくなって、柑橘系の香りにも癒されます♥

洗顔後の肌の潤いにもビックリしますよ～～
むちゃくちゃオススメなので、ぜひ使ってみて欲しいです♪






⇒ 美容液クレンジング【マナラホットクレンジングゲル】


1か月検診後にお風呂に入れるようになっても、もちろんゆっくり入ってる時間などママにはないので。。。こういうちょっとした癒しタイムは貴重です＾＾


お風呂上りも、出産前のように化粧水や美容液・クリームなどをのんびり付けてる時間はママには全～～くありませんので、オールインワンのスキンケアを準備しておくと便利です＾＾



オールインワンで1番売れてるパーフェクトワンは、肌への浸透力がハンパないのでオススメの時短美容です♡



⇒　販売実績3,000万個 ≪パーフェクトワン≫


最近はパパがいない時に娘ちゃんとお風呂に入るときには、浴室にパーフェクトワンを持ってきておいて、バスタオルで顔や体を拭いたらそのままパーフェクトワンをささっと付けちゃってからお風呂を出るようにしてるので、お風呂上りに娘ちゃんの体にクリームを塗ってる間に自分の顔は乾ききってガビガビ。。。なんてことがなくなりました(*^^*)v


子育てで忙しくって気が付いたらお肌ガサガサ。。。なんてことのないように、しっかり時短美容しましょうね～～☆( *´艸｀)



コチラも良かったら参考にしてくださいね～～＾＾

⇒【山王病院　出産＆入院】持っていって良かったオススメグッズ

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