アラフォーママ

☆星のマタニティマーク☆BABY葉酸サプリに付いてきます♪

妊活を始めた時に、葉酸サプリを旦那さんと一緒に摂り始めて、夫婦で葉酸を摂ったおかげなのか、妊活期間半年で39歳目前にして自然妊娠できました

元々低血圧で貧血になりやすいので、出産してからもサプリは摂るようにしてるんですが、今飲んでるサプリでこんなカワイイ星形のマタニティマークがもらえました☆

星形 マタニティマーク


☆のマタニティマーク初めて見ました!
かなり珍しいですよね~~~♡

かわいくって妊娠中じゃないのに思わずもらっちゃいました^^


【BABY葉酸~ママのめぐみ~】のサプリの初回購入プレゼントです☆

星のマタニティマーク 葉酸



マタニティーマークをキラキラにデコったり、ロゼットにしたりするのも流行ってるようですが、アラフォー妊婦は目立つマークだとなんだか気恥ずかしい感じがしちゃうので、このくらいの可愛さがちょうどいいですよね(#^.^#)
2人目妊娠中のアラフォーのママ友さんに教えたら、さっそく星のマタニティマーク申し込んでました^^



BABY葉酸 ママのめぐみ」は、よくあるボトルにサプリがドバっとまとめて入ってるタイプではなくて1日分(4粒)が個別包装になってるので、会社や外出先で飲んだりもできるし、サプリの錠剤も小さめで飲みやすいのもいいです

葉酸サプリ

サプリが1ヶ月分まとめえボトルに入ってるタイプだと、ボトルを開けた時のサプリ独特の匂いが苦手なので、個別包装はけっこう嬉しいポイントです☆

原材料にもかなりこだわっているそうなので公式サイトもチェックしてみてくださいね☆

>> ベビー葉酸~ママのめぐみ~公式サイトはこちら





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仕事復帰準備: 1か月で体重マイナス2kg 産後ダイエット(授乳中)成功しました^^

無事保育園が決まって、4月からお仕事復帰するママも多いですよね



入園準備いろいろ大変だし、新しい生活に向けてちょっと憂鬱だったりネガティブな気分になっちゃうときもあると思いますが、
いざ4月になって慣らし保育が始まると、これまで四六時中子どものお世話だけをしていたどっぷりママ生活だったのが、朝9時~15時くらいまでの間、自分だけの時間ができるんですよね^^
束の間のご褒美タイムだと思って楽しんでくださいね♡

ところで

産後ママの体は、仕事復帰の準備できていますか?
体重は戻りましたか?


職場に戻るときには、「あれ!子ども産んだとは思えないねぇ~~」と、お世辞でも言ってもらえるような体になって復帰したいですよね~~~^^


私は出産までに体重が10kg増えて、育休中に8kgまではけっこう自然に痩せられたんですが、残り2kgを残したまま、職場復帰まで残り1ヶ月ちょいになってしまっていました。。(;^ω^)



【 1か月でマイナス2kg♪ 酵素ドリンクダイエット 】

わたしが職場復帰直前に実践して、無事、復帰前に-2kgできたダイエットは

職場復帰 ダイエット

2月15日 58.4kg → 3月10日 56.1kg = -2.3kg減



妊娠線予防のマザークリームで人気のブランド「 BELTA(ベルタ)」の酵素ドリンクです☆

↓コレ♡




よく芸能人のブログや、雑誌のダイエット特集でも紹介されてますよね!

今月の「GLOW」のビューティーアワード特集でも



ダイエット部門で1位になってました☆




酵素ドリンクを産後ダイエットに選んだのは、まだ授乳中だったので、とにかく健康的に、そして変なストレスなく楽にダイエットをしたかったので(運動は苦手だし。。)
いちばん手軽で健康的に始められる酵素ドリンクでの置き換えダイエットをすることにしました


【 朝食置き換えダイエット 】

実践したのは

朝食:ご飯 + 納豆(卵など) + お味噌汁

だったのを

朝食:ベルタ酵素ドリンク + 炭酸水 + 無糖ヨーグルト


に変えました

コレだけです(#^.^#)

酵素ドリンクって美味しくないイメージでしたが、ベルタのドリンクは、不二家のピーチネクターみたいな味なんです^^
子どもの頃、ネクター大好きだったので、なんだか懐かしい味でむしろ美味しかったです♡
無糖ヨーグルトに混ぜて食べるのが1番好きでした♪


ランチや夕食はご飯を食べ過ぎないようにはいちおう気を付けましたが、おかずはガマンせずに揚げ物とかも食べてました(#^.^#)

出産後は母乳のことも考えて、お米をよく食べていたせいもあると思うんですが(何だかいつもお腹もすいてたし(笑)
とりあえず2kg痩せるまでは午前中は炭水化物を取らないようにしよう!!と思って実践してみたら、実際には3週間ちょっとくらいで2kg痩せられました♪


職場復帰 ダイエット

2月15日 58.4kg → 3月10日 56.1kg = -2.3kg減


出産して8ヶ月間痩せられなかった2kgが、3週間ちょっとで痩せられちゃったんですから、やっぱり人間て追い込まれれば痩せられるものですよね~~~( *´艸`)

そういえば結婚式の時もあと2kg痩せなくっちゃ!とずっと思っていたんですが、結局直前1か月で痩せられたんですよね^^

ベルタの酵素ドリンクの利用者は、平均3ヶ月で4.4kg痩せているそうなので、


>> 「ベルタ酵素ドリンク」 BELTA公式ショップ



とりあえず、あと2~3kgは痩せたいんだけどねぇ~。。と思ってるママは、ぜひぜひ酵素ドリンクダイエット試してみてください
手っ取り早く、楽に、そして、健康的に痩せられる方法だと思います(*^-^*)


今日注文すれば明日発送してくれるので、あさってから置き換えダイエットやってみてください☆
1か月後にはマイナス2~3kgですよ~♡

1か月であと─3キロ美しく痩せる♡





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お仕事復帰ママにも♪抱っこ紐もOKのママトレンチコート(スマートダッカ―付)

4月からの保育園・幼稚園への入園が無事決まって、来月からお仕事復帰するママも多いですよね
1年以上ぶりの職場はドキドキですね^^

今日は冬のような寒さですが、週明けからはガラッと春らしい陽気になるそうです♪
春♪といえば、トレンチコートが欲しくなる季節ですよね♡

お気に入りのママショップ「SweetMommy(スウィートマミー)」で、お仕事復帰ママにもピッタリな大人かわいいトレンチママコートを見つけちゃいました



⇒ 【早割】トレンチ ママコート 抱っこ対応 スマートダッカー付き sj6007 産前産後兼用【お得なママコート】




一見、ふつうのトレンチコートですが、抱っこ期のママの強い味方のダッカ―付き☆
しかもコートは撥水加工されてるので、雨の日の抱っこひもでのお出かけでも安心です^^



お仕事復帰ママは、抱っこひもでの登園の際には、園に着いたらお着替えバッグにダッカ―を置いていっちゃえば、お仕事用コートになるのでかなり便利です♪

このスマートダッカ―はベビー用のフードが付いていたり、ベビーカーで使う時にはベビーのフットカバーまで付いてる優れものなんです^^



⇒ 抱っこ対応 トレンチコート スマートダッカー詳細

ベビーカー用のフットカバーって単品で買ってもけっこうするので、コートに付いてるにしてはかなり優秀でお得なダッカ―ですよね^^

お仕事にもピッタリですが、週末のカジュアルコーデとも相性良さそうです☆



暖かくなるのが待ち遠しいですね♡



⇒ 【早割】トレンチ ママコート 抱っこ対応 スマートダッカー付き sj6007 産前産後兼用【お得なママコート】







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【アラフォーママの超時短美容】パーフェクトワン(オールインワン)美容ジェル 良いです☆リピート購入しました^^

昨年12月に3泊5日のハワイ旅行に行く際に、化粧水・乳液・美容液などスキンケア一式持っていくのは荷物になるなぁ~と思い、オールインワン美容ジェルで1番売れているパーフェクトワンを購入して旅のお供に持っていくことに




とりあえず旅行用に~~と思ってそんなに期待せずに購入したオールインワンでしたが、いざ使ってみたら思いのほか使い心地よくってあまりにも便利だったので、結局ハワイから戻ってからもそのまま使いつづけて、予想に反してリピート購入しました( *´艸`)

↓コレです
(3,000万個も売れてるそうです!)
【AT限定条件満載】パーフェクトワン(本商品)

⇒ オールインワンジェル ≪パーフェクトワン モイスチャージェル≫


リピート購入したポイントは

◎プルプルのジェルが気持ちいい
◎お肌にス~~~っと一瞬でなじむ
◎爽やかな柑橘系の香り
◎ベタベタしない
◎朝まで乾燥せずモチモチ肌に
◎肌なじみがいいので、すぐにメイクできる
◎とにかくお手軽!!


いっぱいあるんですが、1番最初に使ってみたときに

浸透力がハンパな~~~い!!


顔全体に手のひらで伸ばした時に、お肌にス~~~っとなじんで、内側から潤ってみずみずしい肌になってるのが一瞬で分かったんですよね~~~(*^-^*)

オールインワン美容ジェルの進化っぷりにとにかくビックリしました☆

これ1つで、化粧水・乳液・美容液・パック・クリーム・下地の6役だそうです



40代なのでさすがにこれ1つだけっていうのは手抜きすぎる気がするので、アイクリームだけはジェルの後に塗るようにしていますが、こんなシンプルなケアでもお肌の調子かなり良いので、これまで、乳液 ⇒ 化粧水 ⇒ 美容液 ⇒ クリーム ⇒ アイクリーム、と毎日せっせとお肌のケアをしていたのは、実はちょっと過剰にしすぎてたのかなぁ~。。。と思っちゃいました(^▽^;)
(お金もかけ過ぎてたのかな。。と)

パーフェクトワンを使い始めてからは、今日はいつもよりちょっと乾燥してる気がするなぁ~という日には、化粧水をつけてからジェルを重ね付けしてみたり、と、その日の肌のコンディションに合わせてお手入れをするようになりました^^



オールインワンあるあるのべたつき感も全くないので、ジェルを浸透させて、そのまま直ぐにベースメイクができちゃうのも、時間のない朝にものすご~~く便利です☆
忙しいママにむちゃくちゃオススメな時短美容です♡

【AT限定条件満載】パーフェクトワン(本商品)


⇒ オールインワンジェル ≪パーフェクトワン モイスチャージェル≫


昨年春から使い続けてるマナラのBBファンデーションとの相性もとっても良くって、

朝はオールインワンジェル(+アイクリーム)⇒ ファンデーションで、スキンケア&ベースメイクまで3分あれば完了です(*^▽^*)v


maNara(マナラ)のリキッドBBバーファンデ


愛用中のBBバーファンデについての記事はコチラ⇒


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【アラフォーファッション】 GUで春ニット(990円&590円!)購入~^^

まだまだ寒いですが、明日からもう3月!
ということで、「GU」で春ニットを2着買いました^^




この春トレンドカラーのイエローのニットは

なんとセールで 590円!!


⇒ WOMEN ⁄ ニット (GU)ジオメトリックボーダーセーター(長袖)



よ~く見ると、ホワイトxイエローのボーダーなんですが、淡いマシュマロカラーでいい感じです♡


ボーダーニットは、メンズのSサイズを購入☆



⇒ MEN ⁄ ニット (GU)ボーダークルーネックセーター(長袖)


こちらは定価なのに、990円でした(*^-^*)♪


どちらもユニクロのホワイトのパンツやジーンズにピッタリだな~♡と思ってるんですが、スリムなパンツをそのまま履くのは。。
産後のお尻(大尻?)(笑)や腰まわりが気になるんですよね~~~(^▽^;)


なので、体型をカバーしてくれつつ、大人コーデできちゃうアイテムを楽天で見つけて、さっそく購入しました☆



⇒ 3タイプ腹巻レイヤード (重ね着風レイヤード) フリル・シャツ・プリーツタイプ


重ね着風の腹巻レイヤードです^^

腹巻タイプなら、合わせるトップスによって長さを変えられるので、
↓こんな感じで気になる部分をオシャレにカバーしてくれちゃいます♪



⇒ ◆腹巻レイヤード【 メール便可 】【あす楽対応】重ね着風 レイヤードバンド Sweet&Sheep


また届いたら写真撮って報告しますね~~~

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