アラフォー

超時短メイク♪ maNara(マナラ)のリキッドBBバーファンデ 2本目購入^^

モデルのモリキミちゃん(森貴美子さん)のブログで紹介されてるを見て、今年4月から使い始めた

maNara(マナラ)のリキッドBBバー



ですが、4月から毎日お世話になって、ついに無くなりそうなのに気が付いて、慌てて2本目を注文しました^^


(あさって届くのでなんとか間に合いそうです^^)


この「 マナラリキッドBBバー 」は、わたしのこれまでのお化粧歴20年くらいの中で1番使えるんじゃない!!っていうくらい

わたしがファンデーションに求める必須条件

◎ ベースメイクが要らない
◎ SPF30以上は欲しい
◎ ファンデ塗ってます!!って感じにならない
◎ 毛穴・シミ・そばかすを自然にカバーしてくれる
◎ 時間が経ってもムラにならない


をすべてクリアしてくれて♪
ほんとに、↓こんな感じのツヤツヤな仕上がりになります(*^▽^*)



maNara(マナラ)のリキッドBBバー
(↑クリックすると販売ページに巨大な顔写真あります)

30秒の時短メイクということでしたが、実際に、小鼻とかも丁寧におさえても30秒あればツヤっとキレイな肌になっちゃいます♡
忙しい朝のメイク時間が短縮できちゃうのもありがたいですが、化粧崩れしない(気にならない)っていうのも、かな~~りありがたいです(o^▽^o)/


スティックタイプのファンデーションを使うのは初めてでしたが、スルスル~!っとキレイに伸びて全然ムラにならないし、毛穴とか隠したい部分をいい感じにカバーしてくれるんですよね~~(o^-^o)

あと、これまでそんなに気にしたことなかったんですが、スティックを顔に直接塗ってスポンジで伸ばすので、手が全く汚れない!!っていうのが、思いのほか便利でした
(手に付いたファンデを洗い落とすのってけっこう面倒なことだったんですね。。(^^;)

しかも、化粧崩れしない = 化粧直しが要らない ってことなので、4月に買ってから毎朝使ってたのに半年ももちました

3,000円しないファンデを半年かけて使ったので、ファンデ代はたったの月500円ということに♪
なんて経済的なファンデでしょう(#^.^#)

今なら
20%OFF&送料無料 2,937円(税込)

なので、ぜひぜひ試してみてください

⇒ maNara(マナラ)のリキッドBBバー




色は、標準と明るめの2色ありますが、わたしは色白な方ですが、標準を使って自然な感じに仕上がってます
使用後の色の交換もOKなので、とりあえず標準でいいかな、と思います(*^-^*)




わたしが毎日使ってるクレンジング(夜)と洗顔(朝)&BBファンデ(朝)、マナラ3姉妹です♡

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アラフォーママ 冬のシンプルネイル

出産後、しばらくネイルをお休みしていましたが
娘ちゃんが2歳を過ぎて少し気持ちにも余裕がでてきたのか
ネイルサロン通いを再開しました♡


久しぶりにネイルをしてもらって思ったのが
やっぱりネイルって気分が上がる~~~でした(*^▽^*)

派手じゃない、冬っぽいネイルで!
というリクエストでお願いしたネイルです



白のグラデーションに、雪の結晶のシールを付けてもらっただけなので
ものすごくシンプルですが、かなりわたし好みになりました



ネイルを再開して面白かったのが
家に帰ってきてすぐに娘ちゃんが

「ママ!おてて、みせてごらん!」
「おつめ、キレイね~~!!」


と、ネイルサロンに行くとは教えていなかったのに
一瞬でママのネイルに気が付いて褒めてくれました♪

女の子ですよね~~~(#^.^#)


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しまむら 購入品 アラフォーママコーデ♪

先日の初しまむらで購入した
スカートx2、スウェット&セーターの写真です☆

あまりのプチプライスに、思わず大人買いしちゃいたくなりましたが
イオンモールでのセールに行く前だったので、なんとか4点でこらえました(#^.^#)

手持ちの服と合わなかった・・・なんて失敗しないように
上下コーデも考えて、試着もして、スカートの丈や、トップスのシルエットなども
しっかりチェックしてから購入してみました(*^-^*)v


ダークグレーのスウェット(裏起毛♡)1000円
チュールスカート(ミモレ丈♡) 900円




スウェット素材のカモフラスカート(ひざ丈) 1500円



ネイビーのケーブルニット 1000円


チュールスカートが1000円以下なんて衝撃でした

流行りのカジュアルアイテムは
アラフォーママでもカジュアル過ぎてイタくならないように
コットンパールのネックレスを合わせます♡


ロングのコットンパールネックレス、1つ持ってるとものすご~~~く便利です!


カジュアルコーデのときでも、コットンパールつけてるだけで
子供っぽいカジュアル ⇒ 大人カジュアルにちょっとランクアップできちゃう気がします(o^-^o)


本物のパールネックレスと違って
かなり軽いので、肩こりしないのもいいです♪




⇒ コットンパール ロングネックレス 送料無料 キスカ 日本製 オフホワイト


それにしても、しまむらの安さには驚きました!!

今までH&MとかZARAのファストファッションで満足してましたが更にこんなに安いとは!!

出産前はエストネーションがお気に入りのショップだったんですが
なんかもうもったいなくて買えないかもです・・(~_~)

港区には存在しないと思っていたら、なんとお台場にもしまむらがあるのを見つけちゃったので
今度チェックしに行ってみようと思います♡

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39歳で出産した私が妊活中に実践したこと☆

アラフォーOL(39歳で出産予定)のわたしですが、妊活期間6ヶ月(自然妊娠です)で無事授かることができました(*^-^*)

どのくらい参考になるかどうかは分かりませんが、わたしが妊娠するにあたって実践したことをいくつか紹介させてください



結婚2年目にはいってから、そろそろ本格的に妊活を始めなくっちゃ!と思って、まずはネットでいろいろ調べてみたんですが、
信憑性が・・・???な正しいのかどうかよく分からない情報がいっぱいだったり、アラフォーで妊娠なんてものすごく奇跡・・今すぐ不妊治療を!みたいな凹むような情報も多かったので。。。

同じ会社で働いている妊娠5ヶ月目の30代の同僚に

「どうやって妊娠できた・・?」

って思い切って聞いてみました!



結果、ネットの情報にばかり頼るんじゃなくて

妊娠した人のリアルな情報も大切!

だと思いました (*^_^*)


しかも彼女は元医療関係の会社で働いていたので、今もお医者さんや病院勤務の友人がいっぱいいて、専門知識のある人から集めた情報を教えてくれるのですっごーーく助かりました^^


それからは、彼女からのアドバイスをもとに

①基礎体温をきちんと毎日つける

これは毎朝ちゃんと続けて管理することが大切なので、目覚ましつきで、あっという間に計れる便利な婦人体温計を教えてもらって記録をはじめました

婦人体温計
⇒ テルモ 電子体温計 WOMAN℃


30秒くらいでピピっと計れるし、480日分のデータを自動記録してくれる優れものです♪

基礎体温をつけることによって自分の体のことを知ることができたし、体温が低めのときには、体を冷やさないように温めなくっちゃ、と意識したりできたので実践して良かったです


②旦那さんとふたりで葉酸を毎日とる

葉酸て、てっきり妊婦さんだけがとった方がいいものだと思っていたんですが・・

星のマタニティマーク 葉酸


じつは妊娠する前には、旦那さんも(こそ?)ちゃんと葉酸をとっておくべきなんだそうです!!

たしかにベビーの元を作ってるのは、旦那さんですもんね~~~!!

これは目にウロコな情報でした (●^-^●)

オススメの葉酸サプリは、「BABY葉酸~ママのめぐみ~」です
こんなカワイイ星の形のマタニティマークがもらえます☆

星形 マタニティマーク

晴れて授かることができるまではお守りとして密かに持っていてもいいと思います^^


葉酸サプリは、毎朝忘れずに旦那さんとふたりで一緒に摂るようにしました
一緒に妊活してるって意識も上がって良かったのかもしれません(*^-^*)





とりあえず、この2つだけは、妊活中にまいにち欠かさず実践していました☆


他には

◎食生活の改善

朝ご飯をフルーツとヨーグルトに変えて、まいにち積極的に酵素を取るようにしたり、お肉よりお魚、野菜をたくさん食べるようにしたり
食べ過ぎて消化にエネルギーを使ってしまわないよう注意したり、とにかく健康的な食生活を目指してました

ヘルシーボディを作ってくれるのは、毎日クチにするものですもんね!


◎体を冷やさない

夏でも冷房の効いたオフィスではレッグウォーマーをしたり、腹巻をして、下半身やお腹が冷えないようにしたり、冷たいものはなるべく飲まないように気をつけたりしました

代謝アップのために、常温のお水やカフェインフリーの飲み物を積極的に飲むようにしました

↓会社にはあずき茶持参してよく飲んでました(~_~)

⇒ ゼロカロリーオーガニックあずき美人茶

ほんの~り甘くてむちゃくちゃはまって、妊娠してからもアマゾンで箱買いしてずっと飲んでました(*^-^*)


コーヒーも、スタバなどではカフェラテとか飲んじゃってましたが、おうちではノンカフェインのたんぽぽコーヒーを飲むようにしてみました

↓カフェインフリーなのが全然気にならないくらい、ふつうに美味しかったです^^



⇒ 無農薬 国内焙煎のたんぽぽコーヒー


◎排卵日チェッカー

わたしはタイミング悪かったのか、毎月薄ーい線しか出ませんでしたが。。トイレでおりものチェックしたりして、なんとなく排卵日が予想できました


◎ストレスを溜めないようにして旦那さんと仲良く暮らす

旦那さんと仲良くしてリラックスして暮らすのが一番効果的だったのかもです(^・^)
ふたりの時間を思いっきり楽しむようにしてデートと旅行とかいっぱいしました


など心がけていました


ベビ待ち中って、今月もダメだったぁ・・とか思うし、どうしてもストレス溜まりやすいと思いますが。。

いざ妊娠したら夫婦ふたりの生活ではなくなるんだから、それまでは今ふたりで楽しめることを、ちゃーんと楽しんでおかなきゃ!と思うようにして
週末はふたりで色々お出かけしたり、平日も会社帰りに待ち合わせしてご飯に行ったり、付き合っている頃に戻ったように仲良くしてました


結果、排卵日をしっかり意識して妊活するようになってからは、3回目の周期(3ヵ月)で授かることができました


わたしの個人的な考えですが、わたしと旦那さんの心とカラダが健康的なときに、二人ともがリラックスした状態でハートたち(複数ハート) っていうのが、きっと良かったのかな・・と思います (*’ー’*)


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アラフォーOL 妊婦日記始めます! 今日、病院で妊娠確認できました (*゚▽゚*) 

はじめまして!
結婚2年目のアラフォーOLです

ベビ待ち(妊活)を始めて約6ヶ月
初めのうちは一生懸命情報収集しようとしてたんですが
アラフォーの妊娠となると後ろ向きになりがちな情報が多くて・・・(*x*)


ここ数ヶ月は

あんまり妊娠のことは意識しないで
自然に旦那さんと仲良くしてよ~っと!


と思って(開き直って?)


◎基礎体温をまいにち計ることと
◎旦那さんとふたりで葉酸をとる
◎毎月の排卵日チェッカー



以外は、情報収集はあんまりしないで
充実した結婚生活を送っていました


そ し て
11月の生理予定日は先週の水曜日(11/2)
(28日周期で計算すると)だったんですが
最近は27日周期くらいだったのが
予定日を過ぎても生理が来なくて
土曜日くらいには、もしかして・・♪ と思い始めて
日曜日の夜に待ちきれずに検査薬を使ってみたところ
うーっすらですが、陽性のライン が出たんです (*’ー’*)♪


それからは、毎朝検査薬でチェックして
徐々に陽性ラインが濃くなってきて
ちょうど予定日から1週間の今日病院に検査の予約を入れました!


今日は会社でも
なんだかずーーっと落ち着かなくって
お仕事が終わってすぐに病院に駆けつけて
(もちろん走ってはいませんが(笑)
病院に着いて問診表に記入して
そのまま 尿検査 ⇒ 超音波 
をして、緊張しているうちに 


先生に

「これ見えますか?」と言われて
恐る恐るモニターを見てみると・・・


子宮内に胎嚢(たいのう)が見えました!!
(赤ちゃんを包む袋)

ここ数日ずーーっとそわそわしていたので
妊娠を確認できて、嬉し~~~い\(●~▽~●)У というよりは
安心したぁ~~(T_T) という気持ちでした


次回の検診は2週間後に、ということなので
再来週の土曜日に予約をいれました


そのころには心拍が聞こえるそうです!
またドキドキの2週間半ですね・・(-。-;)


やっぱりアラフォーなので
年齢的にこの先不安な気持ちも多々ありますが・・
心配してもどうにもならないことだと思うので
今は毎日を楽しく幸せな気持ちで過ごしてみようと思います♪


ま ず は
初めての妊娠の記念に
アラフォーOLの妊婦生活日記を始めることにしました(*’ー’*)


同じ妊娠中の方や、妊活中の方などと
ブログを通してつながっていけたら嬉しいです☆



今回の検診費用:19,800円(尿検査・内診・超音波)

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