入園準備

【入園準備】保育園での服装・名前付けはマーク付のシールで一気に済ませましょう^^

昨年出産して、4月から入園する保育園が無事決まったアラフォーママから、

「持ち物ぜ~んぶ見えるところに名前つけなきゃいけないそうなんだけど。。(;’∀’)
どうやってるの??」


との質問メッセージが。

入園準備は、買いそろえるものがけっこうあるし、すべての持ち物に名前をつけるのってけっこう大変なんですよねぇ。。。
わが家も生後8ヶ月で保育園デビューしたので、実際の保育園での服装や、入園準備に使ってみて便利だったグッズを紹介します☆


【 保育園での服装 】

娘の保育園(認可保育園)はTシャツ&ズボンと決まっているので、基本的には年中こんな服装で過ごしています




外遊びの時は、虫さされ対策で長袖&長ズボンです


園庭で泥んこ遊び中の写真です^^


寒くなったら、この上に、ウインドブレーカー(フード無し)・冬はダウンコートをはおります

ズボンは、園でズボンの長さにとくに決まりがなければ、7分丈以上 がオススメです!!

というのも、ヒザが出ている半ズボン(短い丈)だと、しょっちゅうヒザを擦りむいて帰ってくるからです。。こどもってはしゃぐとすぐコケますからね~~~( ̄▽ ̄;)
7分丈のズボンを履いていれば、ズボンに穴が開くことは多々ありますが、ヒザはしっかり守ってくれますよ~


【 名前はマーク付のアイロンシールがオススメ 】

保育園では持ち物の全て目立つところに名前を記入しておくことが必須ですよね

園ではみんな一斉にお着替えをするので、洋服や下着などはとにかくパッと見てすぐに分かるところに名前を書いておいた方がいいです!!

というのも、名前が目立たないと、子どもの洗濯物が、お友だちの洗濯カゴに間違って入っちゃう率がかなり高くなるんですよねぇ。。
なので、名前は洋服の中のタグに書くのではなく、Tシャツの右下など表に付けたほうがいいです!!

↓この辺り



わが家の娘の持ち物は、お名前シールとアイロンシールをイチゴマークで全~~~部統一しています(*^-^*)

2歳くらいまでは字が読めませんが、持ち物全てに同じマークを付けてあげると、赤ちゃんでも、マークでちゃんと”自分のものだ!”と認識できるんですよ~~^^

なので、子どもの好きそうなフルーツ、お花、動物などのマーク付きの↓おなまえシールとアイロンシールのセットがオススメです☆



>> 【特急サービス】お名前シール(アイロン濃色地用)



ミニーちゃんやプリンセスで揃えるのもカワイイです♡



⇒ お名前シール お得4点セット-ディズニー 名前シール 【おなまえシール/ネームシール/アイロンシール…



⇒ 「ディズニープリンセス」のお名前シール&ラバーアイロンシールのお得なセット♪


洋服にはやっぱりアイロンシールが1番オススメです☆
名前スタンプは、素材によって滲んじゃったり、洋服の場合洗濯すると日々薄れていくので、何度もやり直すことになってかえって面倒な気がします


1度アイロンシールをしっかり付ければ、毎日洗濯しても数か月間剥がれたことはないです!!
乾燥機もガンガンかけちゃってますが、アイロンシールが剥がれる頃には、どうせサイズアウトしちゃって買い換える頃になってます( *´艸`)



【 タオル・靴下にはフロッキーがオススメ 】

Tシャツ・ズボンなどコットン素材にはアイロンシールがオススメですが、タオルや靴下などの素材にはフロッキーをおすすめします

↓こういうポコポコしてる


⇒ マーク付 フロッキーネームひらがな 洗濯300回でもはがれません〔日本製〕 アイロン


フロッキーは、ほんとにビックリするくらい剥がれないです(*^-^*)

靴下なら、名前が剥がれる前に穴が空いちゃいます(笑)


【 紙おむつには、シャチハタ名前スタンプ 】

紙おむつに毎日名前を書くのも、地味にかなり面倒な作業なので。。。手書きはけっこう大変です
シャチハタの名前スタンプがあると便利です☆


⇒ シヤチハタ おなまえスタンプ おむつポン メールオーダー式

1歳くらいになると、自分の紙おむつに毎日スタンプするお手伝いしてもらえますよ~~^^


【 シーツカバー&毛布カバーには、おなまえゼッケンが便利 】

保育園でのお昼寝の際に使うシーツカバーや毛布カバーにも大きく名前を付ける必要がありますよね
その際にオススメなのが、小学校の体操着につけるゼッケンです☆

↓サンリオやディズニーキャラクターいっぱいです♡


⇒ お名前をプリントしてお届け★キキ&ララのお名前ゼッケン2枚セット

↓刺繍してくれるので、かなり手作りっぽいです(わが家はコレです^^)


⇒ お名前ゼッケン 刺繍で文字入れ『正方形・イラスト入り』入園準備 入学準備


追記:
これから保育園スタートするママに読んでもらえたら嬉しいです^^

⇒ 娘を0歳クラスから保育園に預けて良かったこと

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仕事復帰準備: 1か月で体重マイナス2kg 産後ダイエット(授乳中)成功しました^^

無事保育園が決まって、4月からお仕事復帰するママも多いですよね



入園準備いろいろ大変だし、新しい生活に向けてちょっと憂鬱だったりネガティブな気分になっちゃうときもあると思いますが、
いざ4月になって慣らし保育が始まると、これまで四六時中子どものお世話だけをしていたどっぷりママ生活だったのが、朝9時~15時くらいまでの間、自分だけの時間ができるんですよね^^
束の間のご褒美タイムだと思って楽しんでくださいね♡

ところで

産後ママの体は、仕事復帰の準備できていますか?
体重は戻りましたか?


職場に戻るときには、「あれ!子ども産んだとは思えないねぇ~~」と、お世辞でも言ってもらえるような体になって復帰したいですよね~~~^^


私は出産までに体重が10kg増えて、育休中に8kgまではけっこう自然に痩せられたんですが、残り2kgを残したまま、職場復帰まで残り1ヶ月ちょいになってしまっていました。。(;^ω^)



【 1か月でマイナス2kg♪ 酵素ドリンクダイエット 】

わたしが職場復帰直前に実践して、無事、復帰前に-2kgできたダイエットは

職場復帰 ダイエット

2月15日 58.4kg → 3月10日 56.1kg = -2.3kg減



妊娠線予防のマザークリームで人気のブランド「 BELTA(ベルタ)」の酵素ドリンクです☆

↓コレ♡




よく芸能人のブログや、雑誌のダイエット特集でも紹介されてますよね!

今月の「GLOW」のビューティーアワード特集でも



ダイエット部門で1位になってました☆




酵素ドリンクを産後ダイエットに選んだのは、まだ授乳中だったので、とにかく健康的に、そして変なストレスなく楽にダイエットをしたかったので(運動は苦手だし。。)
いちばん手軽で健康的に始められる酵素ドリンクでの置き換えダイエットをすることにしました


【 朝食置き換えダイエット 】

実践したのは

朝食:ご飯 + 納豆(卵など) + お味噌汁

だったのを

朝食:ベルタ酵素ドリンク + 炭酸水 + 無糖ヨーグルト


に変えました

コレだけです(#^.^#)

酵素ドリンクって美味しくないイメージでしたが、ベルタのドリンクは、不二家のピーチネクターみたいな味なんです^^
子どもの頃、ネクター大好きだったので、なんだか懐かしい味でむしろ美味しかったです♡
無糖ヨーグルトに混ぜて食べるのが1番好きでした♪


ランチや夕食はご飯を食べ過ぎないようにはいちおう気を付けましたが、おかずはガマンせずに揚げ物とかも食べてました(#^.^#)

出産後は母乳のことも考えて、お米をよく食べていたせいもあると思うんですが(何だかいつもお腹もすいてたし(笑)
とりあえず2kg痩せるまでは午前中は炭水化物を取らないようにしよう!!と思って実践してみたら、実際には3週間ちょっとくらいで2kg痩せられました♪


職場復帰 ダイエット

2月15日 58.4kg → 3月10日 56.1kg = -2.3kg減


出産して8ヶ月間痩せられなかった2kgが、3週間ちょっとで痩せられちゃったんですから、やっぱり人間て追い込まれれば痩せられるものですよね~~~( *´艸`)

そういえば結婚式の時もあと2kg痩せなくっちゃ!とずっと思っていたんですが、結局直前1か月で痩せられたんですよね^^

ベルタの酵素ドリンクの利用者は、平均3ヶ月で4.4kg痩せているそうなので、


>> 「ベルタ酵素ドリンク」 BELTA公式ショップ



とりあえず、あと2~3kgは痩せたいんだけどねぇ~。。と思ってるママは、ぜひぜひ酵素ドリンクダイエット試してみてください
手っ取り早く、楽に、そして、健康的に痩せられる方法だと思います(*^-^*)


今日注文すれば明日発送してくれるので、あさってから置き換えダイエットやってみてください☆
1か月後にはマイナス2~3kgですよ~♡

1か月であと─3キロ美しく痩せる♡





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入園準備:お着替え(洗濯)用にも☆イニシャル・名前入りトートバッグが人気です^^

保育園への入園が決まって、園で必要な着替えの量の多さにビックリしたママは多いと思います
娘ちゃんの通っている園も、着替えは毎日5セット必要なので、毎日持ち帰る洗濯物の量もなかなかなものです(;^ω^)

金曜日になると着替えと一緒に、シーツカバーや毛布カバー、外遊び用のジャンパーや帽子、運動靴なども一気に持ち帰ることになるので。。。
大きめで、持ち手が長くて肩にかけられるようなトートバッグを準備しておくと便利です^^

保育園ママのあいだで定番なのが、
↓こんな感じの子どものイニシャル入りのトートバッグです☆



⇒ 【VERY掲載】ディアカーズ刺繍イニシャルトートバッグ(L) ターコイズ【ディアカーズ】




⇒ \2WAY/イニシャルバッグ ママバッグ大きい2WAY トートバッグ ショルダー マザーズバッ…


わが家は、モデルの梨花ちゃんが流行らせたママバッグの定番の Mudpie(マッドパイ)のイニシャルトートを使ってます(*^-^*)



⇒ Mud Pie マッドパイ キャンバスイニシャルトート(Lサイズ)【正規品】【ギフト】

Lサイズなら洗濯物もガッツリ入るし、素材もしっかりしてるし、園の後そのままお出かけして持っていても、洗濯物が入ってるバッグには見えないです( *´艸`)

新色のカーキもおしゃれですね♡



⇒ 【新作】Mud Pie マッドパイ イニシャル カーキトート(Lサイズ)【正規品】【…


こどもの名前やお誕生日入りのトートバッグも園ママの間で人気です☆



⇒ POP GUN CHOICE名入れ“アイアムスマイル”特厚手キャンパスエコバッグ【持ち手ひも/…



⇒ 出産祝い【マザーズジップバッグ】マザーバッグ マザーズバッグ 名入れ トート バッグ トートバ…




⇒ トートバッグ 出産祝い 名入れ 02P11Mar16 オリジナル名入れデザイントートバッグ(L…


保育園のバッグにこんな名前入りのキーホルダー付けてあげるといいと思います☆



⇒ 【名入れ無料】【送料無料】文字入れ かわいい動物のキーホルダー


入園式まであと2週間ちょっと!ドキドキですね♡

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入園準備:保育園での服装☆名前シールor名前スタンプどっちが便利?

保育園入園まで、ひと月を切りましたね!
3歳の娘ちゃんは生後8ヶ月から保育園に入ったので、もうすぐ保育園4年目です

入園の準備は、買いそろえるものがけっこうあって大変なんですよねぇ。。。(~_~;)

実際の保育園での服装・持ち物や、入園準備に使ってみて便利だったグッズを紹介しますね^^


【 保育園での服装 : ズボンは7分丈がオススメ 】

娘の保育園(認可保育園)はTシャツ&ズボンと決まっているので、基本的には年中こんな服装で過ごしています



外遊びの時は、虫さされ対策で長袖&長ズボンです



寒い日に外遊びをする時には、ウインドブレーカー(フード無し)・冬はダウンコートをはおります

ズボンは、園でズボンの長さにとくに決まりがなければ、7分丈 がオススメです!!
というのも、ヒザが出ている半ズボン(短い丈)だと、しょっちゅうヒザを擦りむくからです(^_^;)

ヒザが隠れるズボンを履いてさえいれば、ズボンに穴が開くことはありますが、出血するほど擦りむくことはないので安心です^^

わが家はユニクロの7分丈レギンスをまとめ買いしています



Tシャツは西松屋、ディズニーストア、オールドネイビー、GAPなどでまとめ買いしてます☆


【 着替えは1日5回!! 】

保育園に入ってまずビックリしたことはやたら着替えることでした(;^ω^)

園で過ごす時間が長いというのもありますが、とにかく着替えがたくさん必要なんですよね~~
娘の保育園では、毎日 

◎Tシャツ 5枚
◎長袖Tシャツ 2枚
◎下着 5枚(ランニング・もしくは半袖)
◎ズボン 5枚
◎パンツ(おむつ)5枚
◎ハンドタオル 2枚(昼食・おやつ用)
◎靴下 2足


を引き出しに準備しておく必要があります

プラス外遊び用の

◎帽子(つば・ゴム付)
◎ジャンパー(フードのないウインドブレーカー等)

を1セット 決まった棚に準備しておきます
(金曜日に持って帰って週末洗濯します)


本当に毎日そんなに着替えいるのかな??と初めは思ってましたが、こんな感じで1日5回着替えてるんですよ~~!!

1.登園&午前中遊ぶ
↓着替える
2.お昼ご飯
↓着替える
3.お昼寝(パジャマ)
↓着替える
4.午後遊ぶ
↓着替える
5.おやつ
↓着替える
6.帰るまで遊ぶ

全く汚れていないこともあるので、自分で着替える練習なども兼ねているんだと思いますが
トイレトレーニング中は失敗するとズボンを着替えなくちゃなので、ズボン5本じゃ足りない日もあったくらいでした(^▽^;)


【 名前は目立つ場所に!マーク付のアイロンシールがオススメ 】

保育園では全ての持ち物のに名前を記入しておくことが必須ですよね

園ではみんな一斉にお着替えすることが多いので、洋服や下着などはパッと見てすぐに分かる目立つところに名前を書いておいた方がいいです!!

名前が目立たないとお友だちの洗濯カゴに間違って入っちゃう率も高いので。。
名前は洋服の中のタグにではなく、Tシャツの右下など表に付けたほうがいいです!!

↓この辺り



2歳くらいまでは字が読めませんが、持ち物全てに同じマークを付けてあげると、1歳くらいでも、マークでちゃんと”自分のものだ!”と認識できるんですよ~~^^

なので、子どもの好きそうなフルーツ、お花、動物などのマーク付きの↓おなまえシールとアイロンシールのセットがオススメです☆



⇒ 名前シール 2点セットB 【耐水お名前シール + アイロンシール】大容量!!計463枚!! (…


娘ちゃんの持ち物は、お名前シールとアイロンシールをイチゴマークで統一しています^^


名前スタンプも持っているんですが、スタンプは素材によって滲んじゃったり、洋服の場合洗濯すると日々薄れていくので、かえって面倒な気がします
洋服にはやっぱりアイロンシールが1番だと思います(*^-^*)

1度アイロンシールをしっかり付ければ、毎日洗濯しても数か月間剥がれたことはないです!!
乾燥機もガンガンかけちゃってますが、剥がれる前にサイズアウトしちゃってます( *´艸`)


ディズニーキャラクターやプリンセスで揃えるのもカワイイですね♡



⇒ お名前シール お得4点セット-ディズニー 名前シール 【おなまえシール/ネームシール/アイロンシール…



⇒ 「ディズニープリンセス」のお名前シール&ラバーアイロンシールのお得なセット♪


【 タオル・靴下にはフロッキーがオススメ 】

Tシャツ・ズボンなどコットン素材にはアイロンシールがオススメですが、タオルや靴下などの素材にはフロッキーをおすすめします

↓こういうポコポコしてる


⇒ マーク付 フロッキーネームひらがな 洗濯300回でもはがれません〔日本製〕 アイロン


フロッキーは、ほんとにビックリするくらい剥がれないです(*^-^*)

靴下なら、名前が剥がれる前に穴が空いちゃいます(笑)


【 紙おむつには、シャチハタ名前スタンプ 】

紙おむつに毎日名前を書くのも、地味にかなり面倒な作業なので。。。手書きはけっこう大変です
シャチハタの名前スタンプがあると便利です☆


⇒ シヤチハタ おなまえスタンプ おむつポン メールオーダー式

1歳くらいになると、自分の紙おむつに毎日スタンプするお手伝いしてもらえますよ~~^^


【 シーツカバー&毛布カバーには、おなまえゼッケンが便利 】

保育園でのお昼寝の際に使うシーツカバーや毛布カバーにも大きく名前を付ける必要がありますよね
その際にオススメなのが、小学校の体操着につけるゼッケンです☆

↓サンリオやディズニーキャラクターいっぱいです♡


⇒【4月末まで送料無料】★お名前をプリントしてお届け★キキ&ララのお名前ゼッケン2枚セット

↓刺繍してくれるので手作りっぽいです( *´艸`)


⇒ お名前ゼッケン 刺繍で文字入れ『正方形・イラスト入り』入園準備 入学準備


【 おすすめ☆ループ付きハンドタオル 】

おくるみの定番エイデン&アネイのループ付きタオルです
(キャサリン妃が愛用していて大人気になったブランドです)

手触りがむちゃくちゃ良くって、使えば使うほど柔らかくなっていく素材だし、毎日お洗濯しても丈夫で長く使えてオススメです^^



⇒ エイデンアンドアネイ モスリンコットン100% ウォッシュクロス3枚セット



追記:
これから保育園スタートするママに読んでもらえたら嬉しいです^^

⇒ 娘を0歳クラスから保育園に預けて良かったこと

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入園準備:保育園の着替え(Tシャツ・ズボン)まとめ買いは西松屋CHEROKEE(チェロキー)がオススメです☆

保育園の入園準備すすんでますか?
わが家の3歳の娘ちゃんは生後8ヶ月で入園したので、もうすぐ4年目の保育園大好きっ子です^^




【 1日5回のお着替え!! 】

保育園は準備する着替えがとにかく多いんですよね~~!!

Tシャツ・ズボン5着ずつとか、本当にそんなに着替えいるのかな??と初めは思ってましたが、
娘ちゃんの保育園では、毎日こんな感じで1日5回着替えてるんですよ~~

1.登園&午前中遊ぶ
↓着替える
2.お昼ご飯
↓着替える
3.お昼寝(パジャマ)
↓着替える
4.午後遊ぶ
↓着替える
5.おやつ
↓着替える
6.帰るまで遊ぶ

どこも汚れていないこともあるので、自分で着替える練習なども兼ねているんだと思いますが
トイレトレーニング中は失敗するとズボンを着替えなくちゃなので、ズボン5本じゃ足りなくって保育園のズボンを貸してもらった日もあったくらいでした(^▽^;)


【 保育園での着替え:選ぶポイント 】

保育園でのお着替え(Tシャツ・下着・ズボン)選びは、着心地のいいもの、子どもの動きやすいもの、そしてややゆとりがあるくらいのサイズを選ぶのがいいと思います

あんまりピッタリなサイズだと、自分で着替えるのも、着替えさせるのも大変なので、ちょこっと大きめが1番いいです
季節が変わるころにはピッタリになると思うので、ワンシーズンで買い換えると思っておいて良いと思います

Tシャツ・下着・ズボンは、毎日洗濯するにしても予備も含めて7~8枚ずつくらいは必要なことを考えると、できればプチプラで素材のいいものがいいですよね^^


【 Tシャツ・ズボンのまとめ買い:西松屋チェロキーがお薦め 】

ユニクロや無印など人気プチプラブランドだと、保育園でお揃いコーデのお友だちが何人もいる可能性大になります。。。(^_^;)

同じくプチプラなわりにはあまり被らないオススメのブランドは、西松屋で買えるCHEROKEE(チェロキー)シリーズです☆


⇒ 西松屋CHEROKEE(チェロキー)

チェロキーは、アメリカ(カリフォルニア)生まれのおしゃれなキッズブランドなんですが、なぜか西松屋で販売してるんですよね~~♡
西松屋のオリジナルは保育園でも被る確率高いですが、チェロキーの洋服はまだ被ったことないです^^

プチプラですが素材も良いし、アメリカンなデザインもお気に入りです☆

↓上下チェロキーコーデ♡

(休日のお出かけコーデです)


【 CHEROKEE(チェロキー)の保育園お着替えコーデ 】

チェロキーの中から、保育園のお着替えにオススメなコーデを選んでみました^^

画像をクリックすると商品にとびます♪

☆長袖Tシャツ☆




☆ズボン☆

ズボンはヒザが隠れる長さだと、ヒザを擦りむかずに済むので7分丈くらいがオススメです☆
(10分丈は長くて着替えが大変なので)

子どもははしゃいですぐ転びますからね~(#^.^#)

ヒザが隠れていると転んでもズボンに穴は空くかもですが、出血せずに済むので安心です^^

画像をクリックすると商品にとびます♪




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