2015年 8月 の投稿一覧

体験エステ2回目は、「たかの友梨」トリプルアタックボディエステ!

体験エステ2回目に選んだのは、痩身エステの王道 『 たかの友梨 』 です

ゴージャスな雰囲気の青山本店に行ってきました(*”ー”*)♪


>>>『たかの友梨 青山本店』


脚やせをしたくて体験エステを週1ペースではしごしてるうちに、すっかりスリムになった超美容マニアの友人(今回のわたしのお腹やせを決意させてくれた救世主(笑)が、

「たかの友梨のエステシャンはむちゃくちゃレベルが高かった♡」

と大絶賛していたので、かなり期待して行ってきました♪


今回予約したのは、気になる部分を集中アタックする3コース 「トリプルアタックボディエステ 初回お試し3,000円」 ↓このコースです♪


>>>たかの友梨 トリプルアタックボディエステ初回体験 施術内容


通常24,860円 のコースが、初回は 体験価格3,000円(税込) なんです
やっぱり体験エステってお得ですよね~~~(*^▽^*)


実際に『 たかの友梨 』の体験エステに行ってみての感想は、

「たった3,000円で、ゴージャス気分&リラックスタイムをありがとうございました♡ 代謝も上げてもらったので、引き続きお腹やせ頑張ります!」

ゴージャスな空間でのエステ体験は、身も心も癒されて、ものすごくスッキリしました(*^-^*)


数年前、まだ子供がいなくてバリバリ働いてた頃、すごい疲れてたのでアロママッサージとか、てもみんとか、整体などにマメに通ってたことがあったんですが、痩身エステを体験してみて、エステに来た方が、溜まったリンパを流してもらったりデトックス効果も高いので、マッサージよりさらに体がスッキリするんだな~~~~と知りました
とくに背中や脚のスッキリ感は半端ないです(*^▽^*)


痩身エステ代表格の『 たかの友梨 』 での体験エステ第2弾では、写真もちょこちょこ撮らせていただいたので、【 サロンの雰囲気・施術前のカウンセリングの内容・痩身施術について・施術終了後のエステ勧誘の詳細 】などについて詳しく報告しますね~~~☆


>> たかの友梨 青山本店サロンの雰囲気&施術前のカウンセリング(軽い勧誘あり) につづく♪

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初めての体験エステで知った自分の体のこと(体型・体質・ダイエット方法)

今回、産後のお腹やせダイエットのために、初めて「 エスティオ 」というミスパリ系列の痩身エステの体験に行ったみたんですが、体験してみて思ったのが

ダイエットしようかなぁ~~と思ってる人は、今すぐ体験エステに行ってみるべき!!

です(*^-^*)


体験エステで痩せさせるプロに全身チェックしてもらって、わたしの体(体型・体質)について細かく教えてもらって、今後どういう風にお腹やせダイエットをしていくべきなのか適格なアドバイスも色々もらえたのは、自分の体のことを知るすごくいい機会ですごく勉強になりました☆

気持ちもスッキリ前向きになりました(*^▽^*)



【エスティオで測ってもらったデータ】

こんなに細かいパーツ別(右足、左足、右腕、左腕、体幹部)の体脂肪率&筋肉量まで測ってもらえるってスゴイですよね♪

恥ずかしながら自分の記録のためにも載せちゃいます(#^.^#)




【今後のお腹やせのアドバイス】

実際に施術して全身も触って診てもらった後に、今後のお腹やせについてのカウンセリングをしてもらいました

わたしの場合は、とにかく

筋肉量が少ない = 基礎代謝量も少ない

ので、全体的に筋肉量を増やすことを意識していきましょう、と言われました

体重に関しては現状をキープしつつ、筋肉量を増やしていくようにすれば、理想の体型に近づいていくので、自宅でも筋トレをすることを薦められました


わたしはお腹やせばかりに注目してたんですが、どうやら太ももの状況(筋肉量と体脂肪)もキビシイそうで。。。ちっとも気づいていませんでした(^_^;)



そうそう!気づいていないといえば、施術してもらった時に言われてビックリしたのが

「手や足先は温かいタイプなので、体が冷えている自覚がないと思いますが、お腹がかなり冷えてます」

「お通じはいい方だと思いますが、けっこう宿便が溜まってますねぇ。。」



自分では、全~~~く自覚なかったんですが、どうやら、

隠れ冷え性 & 隠れ便秘 

だったようです(^▽^;)


最近の暑さで、氷の入った飲み物ばかり飲んでたのでダメですね~~~(-_-;)

お腹まわり(ウエストライン)をスッキリする為には、体の内側からのケアも大事なので、食物繊維をもっと積極的に食べるように意識したり、お腹を冷やさないように気を付けるようアドバイスいただきました


また、私は全体的に肉質が柔らかいので、定期的にエステに通えば結果が出やすいそうで、なるべくなら週1ペースでサロンに通って施術してもらえば、3ヶ月くらいで見た目がかなり変わるとのことでした(#^.^#)


今回エスティオで体験させてもらった90分のコースを、週1ペースで3ヶ月通った場合、13回チケットが30万円近くするので。。。。もちろん契約はしませんでしたが、実際に体験して痩身エステの良さを実感できたので、今後も体験エステめぐりをしながら痩せるぞ~~!!と決意しました(=v=)

さすがに子どもがいて週1ペースは難しいので、パパにも協力してもらって、月に2回ペースで体験エステに色々通っていこうと思ってます!!


>>>体験エステ2回目 「たかの友梨」トリプルアタックボディにつづく♪

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